為什么女性更容易發(fā)胖

　　女人天生愛美，都希望自己擁有完美的身材曲線。完美的身材不僅可以讓人羨慕，還會(huì)讓自己充滿自信?？墒窃S多女性由于種種原因，導(dǎo)致了身體發(fā)胖，不少女性對(duì)于自己發(fā)胖很郁悶。為什么女人容易發(fā)胖?是什么原因呢?下面介紹一下。

　　為什么女人容易發(fā)胖：

　　1、精神因素：

　　據(jù)臨床實(shí)踐表明，情緒、精神方面的問題，也可能會(huì)導(dǎo)致肥胖?？赡軙?huì)因精神受到刺激、事業(yè)遭挫折、情緒不穩(wěn)定(如悲傷、焦慮、抑郁)為了回避與他人的交流，因而會(huì)通過餐桌上的美味，來補(bǔ)償日常生活中的不快樂，這樣也會(huì)使一部分人慢慢肥胖起來。

　　2、生理因素：

　　女性到了絕經(jīng)期以后，因?yàn)楦鞣N生理功能會(huì)逐漸減退、體力活動(dòng)也越來越少，而進(jìn)食量卻沒有減少，使消耗量低于攝取量，這樣也是造成脂肪聚集而發(fā)胖的原因之一。還有的女性在妊娠或哺乳期間營養(yǎng)過盛，而產(chǎn)后又沒有進(jìn)行及時(shí)鍛煉，因此也會(huì)造成肥胖。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)：

　　肥胖與內(nèi)分泌失調(diào)也有著密不可分的關(guān)系，內(nèi)分泌失調(diào)常會(huì)伴有繼發(fā)性肥胖癥，比如體內(nèi)胰島素分泌過多、性腺功能和甲狀腺功能減退、垂體前葉功能低下等也會(huì)導(dǎo)致肥胖。

　　對(duì)于為什么女人容易發(fā)胖?因?yàn)橐陨系倪@些因素，那么一定要好好的調(diào)節(jié)才是，這樣才會(huì)有一個(gè)好的身材。

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