來源：中工網(wǎng)

“從57.5公斤到47.5公斤，這段減肥經(jīng)歷讓我明白，只要信念堅(jiān)定、不懈努力，就沒有翻不過的山！減肥不只是為了變美，更是為了擁抱健康生活，遇見更好的自己?！闭劶皡⑴c康普藥業(yè)健康管理挑戰(zhàn)賽的收獲，漢壽基地職工陳霞滿臉自信。體重的顯著變化不僅帶來驚喜，更讓她重燃對生活的熱情，“我會(huì)帶著這份堅(jiān)持和勇氣，迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)！”

這場由康普藥業(yè)工會(huì)發(fā)起的體重管理挑戰(zhàn)賽，一經(jīng)推出便點(diǎn)燃了員工們的參與熱情，短短時(shí)間內(nèi)就吸引了百余名員工踴躍報(bào)名。康普藥業(yè)工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹：“活動(dòng)不僅讓大家更加關(guān)注自身健康，更在團(tuán)隊(duì)中形成了互相支持、攜手進(jìn)步的良好氛圍，充分展現(xiàn)了公司對員工健康的關(guān)懷，以及大家對健康生活的向往。”

挑戰(zhàn)賽面向所有有瘦身需求的在職職工敞開大門，不設(shè)BMI（體重指數(shù)）限制，只要身體健康、無嚴(yán)重心血管疾病等隱患即可報(bào)名。從今年4月啟動(dòng)，將一直持續(xù)到明年1月21日，為大家預(yù)留了充足的蛻變時(shí)間。

康普藥業(yè)員工正在跳健身操。

為確保數(shù)據(jù)準(zhǔn)確，報(bào)名時(shí)，員工們需身著輕薄衣物、赤腳測量，詳細(xì)記錄初始體重、身高及BMI值。每月一次的體重復(fù)查是雷打不動(dòng)的“規(guī)定動(dòng)作”，工會(huì)還會(huì)公布排名，為月度冠軍送上豐厚獎(jiǎng)勵(lì)，儀式感滿滿。

為了讓大家保持熱情，賽事精心設(shè)計(jì)了豐富的互動(dòng)玩法。員工們可以在微信群里花式打卡：用Keep APP截圖“曬”運(yùn)動(dòng)成果，分享1分鐘以上的球類運(yùn)動(dòng)、健身房鍛煉視頻，或者展示運(yùn)動(dòng)手表、手環(huán)的運(yùn)動(dòng)記錄，就連健康瘦身餐也能成為打卡素材。群里每天熱鬧非凡，大家互相鼓勵(lì)、分享經(jīng)驗(yàn)，健康生活的氛圍直接拉滿。

賽制設(shè)計(jì)也充滿巧思，采用“自我對比”模式——每月計(jì)算“對比值”（前一次BMI值-本次BMI值）和“相對重量”[（前一次稱重重量－本次稱重重量）÷前一次稱重重量]，讓每個(gè)人都能和過去的自己“掰手腕”，見證點(diǎn)滴進(jìn)步。獎(jiǎng)勵(lì)更是誘人：冠軍能斬獲1000元獎(jiǎng)金和榮譽(yù)證書，二、三等獎(jiǎng)也有800元、400元起的獎(jiǎng)金和證書，“名利雙收”不是夢！

活動(dòng)開展以來，“逆襲”故事不斷上演。漢壽基地生產(chǎn)部職工王勇以月減4.65公斤、BMI下降1.64的成績拿下4月月度冠軍；技術(shù)研發(fā)部原料經(jīng)理趙子萌更是“王者出擊”，5月份狂減5.17公斤，BMI直降1.73，一舉包攬長沙本部月度冠軍和四地總冠軍。如今，越來越多“減肥成功”的參與員工主動(dòng)分享心得，在康普藥業(yè)掀起一股“全民瘦身”熱潮。

（湖南工人報(bào)全媒體記者 鐘曉敏 文/圖）

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