任紅梅
        河北省保定市高陽縣高陽鎮(zhèn)西莊小學   071500
        摘要：幼兒期是情緒發(fā)展的關鍵時期，積極、健康的情緒對幼兒認知的發(fā)展、思維的拓展、健全人格的形成及全面發(fā)展至關重要。結合幼兒身心發(fā)展規(guī)律以及幼教工作實際，分析幼兒消極情緒產生的原因、探討幼兒情緒管理的重要性，指出幫助幼兒進行情緒調節(jié)的方法。
        關鍵詞：幼兒；情緒管理；調節(jié)方法
        在幼教工作中，經常會遇到幼兒打滾撒潑，哭鬧不停，一不順心就發(fā)脾氣扔東西、甚至對同學進行語言和行為攻擊的現(xiàn)象，在跟家長溝通的過程中，也總會聽到家長對幼兒“敏感、易變，情緒很容易受到外界的影響且很難控制”的反映，其實這些都是人的情緒反應。
        我們每時每刻都在被情緒左右，這些情緒有積極的，也有消極的。積極情緒是指個體由于體內外刺激、事件滿足個體需要并且個體對事件進行積極的認知評價而產生的伴有愉悅感受的情緒，包括快樂、感興趣、感到滿足、自豪、感激和愛等。消極情緒與積極情緒相對，是指個體遭受挫折時產生的低沉的心理狀態(tài)，包括憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等，在幼兒中往往表現(xiàn)在以下幾方面：容易生氣、遇事愛哭鬧、愛發(fā)脾氣、膽小、害怕、不愿表達自己的想法，不會與人交往和合作，有攻擊性行為等。
        一、幼兒產生情緒的原因
        幼兒消極情緒產生的原因主要有兩個方面。一方面，遺傳性原因是內因。遺傳因素在個體身上體現(xiàn)為遺傳素質，主要包括機體的構造、形態(tài)、感官和神經系統(tǒng)的特征等通過遺傳基因傳遞的生物特征。人類行為遺傳學的研究已證明，人類行為和身體一樣，是在遺傳和環(huán)境的相互作用下發(fā)展起來的。人的許多心理行為受遺傳的影響，如性格內向或外向，行為退縮或攻擊，情緒焦慮或抑郁等。有一些孩子情緒的低沉和焦慮是受遺產基因影響造成的，屬于先天氣質在情緒情感體驗上的表現(xiàn)。另一方面，社會性原因是外因。社會性外因是造成幼兒情緒消極的重要原因，主要來自以下三個方面———家庭父母親屬方面、幼兒園老師方面、幼兒園及社區(qū)同伴方面。如父母對孩子期望過高，令孩子產生很大的壓力，隨著時間的積累孩子就會對父母產生負面情緒；老師給孩子布置范圍能力以外的任務,孩子無法完成,就會逃避,久而久之也會產生厭煩情緒；在與同伴玩耍的過程中發(fā)生矛盾或受到傷害時，也會產生消極情緒等。
        二、幼兒情緒管理的重要性
        人的一生，智商和情商共同決定其未來的成長和發(fā)展。相關研究表明，情商比智商更能決定一個人未來所取得的成就。因此，良好的教育，不僅要強化對受教育者的智力訓練，同時也應當提高受教育者的情緒智力。幼兒期是情緒發(fā)展的關鍵時期，這時的幼童常常處于激動狀態(tài)，而且各種情緒來勢強烈，不能自制，往往身心都受到不可遏制的威力所支配，可以說非常的情緒化，如果任其發(fā)展，就會造成比較嚴重的后果。積極、健康的情緒對幼兒認知的發(fā)展、思維的拓展、健全人格的形成和全面發(fā)展至關重要?！队變簣@教育指導綱要》中，將“健康”作為幼兒園學習與發(fā)展的首要目標，健康目標中的第一點就指出:“讓幼兒適應幼兒園生活，情緒穩(wěn)定”因此，在幼兒成長過程中，父母和老師不僅要注重幼兒的身體健康，同時也應從心理方面入手，調節(jié)幼兒情緒，培養(yǎng)幼兒管理情緒的能力，促進幼兒身心健康發(fā)展。

        三、幫助幼兒情緒管理的方法
        （一）家園配合共同育兒
        教育家蘇霍姆林斯基說“沒有家庭教育的學校教育和沒有學校教育的家庭教育都不可能完成培養(yǎng)人這極其細微的任務。老師和家長合作是教育孩子最強大的合力。不僅要一致行動，還要統(tǒng)一思想，交流方法。找出幼兒不良情緒的根源。及時合理的疏導幼兒情緒。因此，家園配合,共同育兒在促進幼兒心理健康發(fā)展過程中有著舉足輕重的作用。
        （二）幫助孩子認知情緒
        管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。
現(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實，共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。需要提醒的是，有時當孩子很生氣時，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。
        （三）關注性格差異，發(fā)揮教師牽引作用.
        幼兒園作為一個集體，幼兒眾多，教師要引導他們通過表情識別情緒，在美慧樹教材小班下冊中有一本關于情感情緒的圖畫書《各種各樣的臉》，這本圖畫書向幼兒展示了“我”各種各樣的表情，以及每種表情對應的情緒。讓幼兒在這本書中認識到各種表情的臉，理解情緒與情境之間的關系。同時在“他怎么了”這個活動中，教師引導幼兒想想，能用什么樣的方法可以去緩解自己和別人的情緒。從而讓幼兒了解一些控制自己情緒的方法。
        （四）與幼兒共同設置合理的規(guī)范
        面對幼兒的各種需要，我們要客觀分析，滿足其合理需要，拒絕不合理要求。當需要得不到滿足時，幼兒獲得消極的情緒體驗，可能表現(xiàn)出某種過激的情緒反應。針對這種情況，可以先與幼兒共同設定一些規(guī)范，逐步培養(yǎng)幼兒明辨是非的能力，進而在實踐活動中用這種能力對自己的情緒表達方式做出價值判斷。只有當幼兒能夠對自己的情緒做價值判斷時，才具有實現(xiàn)情緒調控的可能性。
        值得注意的是，在教孩子調整情緒方面，我們應該注意，因為幼兒階段的他們缺乏判斷能力又好模仿，很容易受不良因素的影響，所以我們應該盡量避免幼兒接觸黑暗、恐怖、邪惡等有害因素。如模仿動畫片奧特曼，在學校和同伴拳打腳踢，模仿影視劇中的一些危險的行為及做法等。在教師方面，要以身作則，在幼兒面前不能情緒化，更不要用過激的語言來刺激幼兒，不遷就幼兒的無理要求，以幼兒能理解并愿意接受的方式來解釋、轉化可能造成不良情緒的事件?？傊?，教師要時刻關注幼兒情緒，可以根據(jù)幼兒的不同情緒采取不同的引導方法，消除幼兒的不良情緒并培養(yǎng)幼兒情緒管理的能力，幫助幼兒形成積極穩(wěn)定的情緒，樂觀開朗的人生態(tài)度。
        參考文獻：
        【1】《幼兒園教育指導綱要》1999年10月.
        【2】張紅玉 教師對中班幼兒消極情緒表達事件應對方式的研究【D】.保定:河北大學.2016.

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