功能性飲料對人體有什么作用?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 21:03
目前市場上的功能性飲料不下七八種,包括許多知名品牌,如紅牛、激活、脈動、尖叫等。 這些功能性飲料的配料基本上大同小異,都是在水中添加了維生素、?;撬帷⑵咸烟?、礦物質(zhì)鉀和鈉、賴氨酸等成分. 目前市場上的功能性飲料大致分為6種:多糖類、維生素類、礦物質(zhì)類、運動平衡類、益生菌和益生原類以及低能量飲料。根據(jù)營養(yǎng)搭配的不同,所得到的效果也不同。豐富的功能性飲料即使含有多種糖、無機(jī)鹽等,它能及時補(bǔ)充水分,維持體液正常平衡,迅速補(bǔ)充能量,維持血糖的穩(wěn)定,改善和提高代謝調(diào)節(jié)能力。 功能性飲料并不是人人都可以喝的。如果一個人沒有經(jīng)過高強(qiáng)度運動及流失大量的能量,常飲功能性飲料會增加身體的負(fù)擔(dān),對青少年和患高血壓等疾病的人群更是不宜。
相關(guān)知識
蛋白粉對人體的作用和功能是什么
老年人運動對身體功能有什么好處()
什么飲料健康 這些飲料對身體有好處
功能性食品和保健食品對人體都有哪些作用
現(xiàn)代人賽博養(yǎng)生:放棄功能性飲料,擁抱功能性水果
減脂能喝什么飲料
喝什么飲料健康 哪些飲料對身體好
瑜伽講究什么飲食,對人體有什么做用?
經(jīng)常健身運動的人喝什么能量補(bǔ)充劑?能和飲料一起飲用嗎?
功能性飲料,隨時補(bǔ)充你的能量
網(wǎng)址: 功能性飲料對人體有什么作用? http://m.u1s5d6.cn/newsview373715.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點