核心提示：多動癥即注意缺陷多動障礙，是一種好發(fā)于學(xué)齡期兒童的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多動癥兒童吃巧克力，如果是在臨床癥狀出現(xiàn)加重時，一般不建議吃，如果癥狀較輕，可以適當(dāng)少量吃。因為巧克力是一種高熱卡甜食，過多食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，出現(xiàn)肥胖，或者影響睡眠。但如果多動癥兒童在癥狀減輕時，可以少量吃巧克力，注意不能過量吃。

多動癥即注意缺陷多動障礙，是一種好發(fā)于學(xué)齡期兒童的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多動癥兒童吃巧克力，如果是在臨床癥狀出現(xiàn)加重時，一般不建議吃，如果癥狀較輕，可以適當(dāng)少量吃。因為巧克力是一種高熱卡甜食，過多食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，出現(xiàn)肥胖，或者影響睡眠。但如果多動癥兒童在癥狀減輕時，可以少量吃巧克力，注意不能過量吃。

1、不建議吃：多動癥兒童主要表現(xiàn)為注意力不集中、情緒不穩(wěn)、活動過多、性格沖動等癥狀，一般需要通過服用鹽酸哌甲酯片、鹽酸托莫西汀膠囊等藥物進(jìn)行治療。而巧克力是一種高熱卡甜食，如果多動癥兒童過多食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，造成糖代謝紊亂，出現(xiàn)肥胖，或者影響睡眠質(zhì)量，不利于疾病恢復(fù);

2、適當(dāng)少量吃：多動癥兒童如果在疾病發(fā)作期，癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)明顯注意力不集中、情緒不穩(wěn)、活動過多等癥狀，而且已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p害學(xué)習(xí)和生活，通?？梢陨倭砍郧煽肆?。但是要注意監(jiān)測血糖，避免過多食用后造成血糖波動，不利于疾病控制;

3、不建議吃：如果多動癥兒童癥狀較輕，或者對吃巧克力的欲望比較少，可以偶爾少量吃一些巧克力，但不能過多食用。因為巧克力中含有可可堿，有可能會導(dǎo)致腦細(xì)胞受到刺激，從而出現(xiàn)興奮狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量。

多動癥兒童除了可以吃巧克力外，還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)搭配，避免食用油膩、辛辣刺激性的食物。另外還應(yīng)注意休息，避免長時間熬夜，可適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉，有助于增強體質(zhì)。

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