橙子紅茶的功效與作用、禁忌和食用方法

橙子紅茶

功

生津止渴、提神醒腦

宜

一般人群均適宜

忌

糖尿病患者

營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法

橙子紅茶是以橙子和紅茶為主要原料制作的果茶。橙子是日常生活中常見的水果，紅茶則是茶的一種，屬于全發(fā)酵茶，有祁紅、滇紅、川紅等品種之分。橙子紅茶具有生津止渴、提神醒腦的功效。 1、生津止渴 橙子味道酸甜，加上紅茶中多酚類、糖類等在口中能產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而刺激唾液分泌，起到生津止渴之效，橙子紅茶能緩解口干舌燥。 2、提神醒腦 紅茶中的咖啡堿能刺激大腦皮層，達到提神醒腦的效果，橙子紅茶適合易疲憊者飲用。 不宜同食 1、咖啡 紅茶與咖啡中均含有咖啡堿，同用易引起失眠，因此，橙子紅茶不宜與咖啡同用。 溫馨提示

橙子紅茶是以橙子和紅茶為主要原料制作的果茶。

1、直接飲用 橙子紅茶由紅茶沸水沖泡后加入搗碎的橙子而成，可直接飲用。