傳說中，有很多DIY保養(yǎng)法，可以讓你在家輕松護理頭發(fā)、保養(yǎng)皮膚或者美白牙齒，而這些美容“小偏方”往往都是利用一些含有天然成分的東西，譬如檸檬、小蘇打或者是醋，看起來它們似乎真的比保養(yǎng)品更天然無副作用，但是專家告訴你，相信你就輸了。

　　我們采訪了皮膚科醫(yī)生、發(fā)型師以及牙科專家，他們對這些亮發(fā)、煥膚、潔牙的方案進行分析后表示，這些“傳說”只能是傳說，要當心傷害健康。

　　偏方一：

　　將2大匙酸奶，2大匙蜂蜜和一大匙蘋果醋或檸檬汁，調(diào)和以后敷于面部20分鐘，然后用溫水沖洗干凈，每周可以做兩次。這個簡單的面膜，有助去除角質(zhì)、提亮膚色、滋潤肌膚，還能細化毛孔和淡斑，修復和預防肌膚瑕疵。

　　專家說：蜂蜜和檸檬汁都具有殺菌的特性，有助去除粉刺，不過，不建議日常護理時使用。

　　偏方二：

　　用超簡單的兩種成分——椰子油和維生素E做成的緊急眼霜，椰子油是一種保護性的抗氧化劑，有助于修復和愈合。

　　專家說：椰子油和維生素E具有抗氧化劑的性能，但是還不清楚外敷使用，是否能夠提供抗氧化的作用。

　　偏方三：

　　1/4杯的小蘇打和半個檸檬的檸檬汁，用棉球或者棉簽沾上，用來刷牙，不要超過1分鐘，能美白牙齒。

　　專家說：這個方法并沒有通過安全性和有效性測試，我們無法預知其功效，不推薦的原因包括：檸檬汁含有的酸性物質(zhì)，可能損害牙釉質(zhì)。

　　偏方四：

　　將檸檬汁和雞蛋清混合，然后涂抹于整個面部，待干后再以溫水沖洗干凈。據(jù)說，可以幫助油性肌膚減少粉刺的困擾，并且有助于消除痤瘡及疤痕。

　　專家說：檸檬汁有殺菌的作用，有助于對抗細菌，消除暗瘡。然而，檸檬汁也可能引起肌膚干燥，并且檸檬汁具有感光性，如果清洗不徹底，在陽光暴曬后更容易導致暗痕。

　　偏方五：

　　這個偏方知之甚廣，可能你已經(jīng)嘗試過了，用純天然的蜂蜜和檸檬汁來清潔肌膚，敷于面部20分鐘，再用溫水洗去，最后還可以拍上冷水來收縮毛孔。

　　專家說：蜂蜜和檸檬都具有防腐性能，有助于對抗細菌導致的痤瘡。經(jīng)皮膚科醫(yī)生證實，蜂蜜具有一定的保濕性能，以及消炎的物質(zhì)，但我們還需記住，檸檬會造成肌膚干燥并且不利于日曬。

　　偏方六：

　　將一大匙蘋果醋和一大匙甘油攪拌在一起，直到完全混合，再摻入蛋液，加入兩大匙蓖麻油，徹底混合以后，細細的涂抹于全部頭發(fā)上，用塑料帽或者毛巾包裹頭發(fā)，2個小時候，用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)，每周2次。

　　專家說：這個方法非常復雜，太花精力，而且并不能帶來預期的效果。首先，蘋果醋的作用是關(guān)閉頭發(fā)的角質(zhì)層，而只有打開毛鱗片才能吸收到營養(yǎng)，因此，醋僅僅是讓頭發(fā)看起來更亮滑。雞蛋和蓖麻油則很難沖洗干凈，所以還不如乖乖的使用護發(fā)素。

　　偏方七：

　　停止使用洗面產(chǎn)品，每隔幾天，用小蘇打和椰子油擦洗。少許的蘇打水和鉛筆上橡皮擦大小的椰子油。溫和的打圈清洗，這會讓你的臉看起來油光泛濫，幾分鐘過后，當油脂被吸收，會讓肌膚呈現(xiàn)閃亮光澤，還能消除痘痘。

　　專家說：椰子油含有維生素A，有助于調(diào)節(jié)肌膚細胞更新，還具有抗菌的特性。但是，維生素A用于局部涂抹，被激活以后，可能形成不合適的分子。

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