有健康安全隱患!醫(yī)生提醒:鞋底超過這個數(shù)別穿!
“冰凍模式”持續(xù)
不少人都會選擇穿厚實的雪地靴
毛絨絨的觸感別提多暖和了
雪地靴雖然舒服
健康風(fēng)險和安全隱患也著實不小
醫(yī)生緊急提醒:
鞋底厚度超過這個數(shù),別穿!
康復(fù)科醫(yī)生提醒:厚底鞋延長了阻力臂,對踝關(guān)節(jié)肌肉和韌帶要求變高,且減弱了對地面的感知,影響行走穩(wěn)定性。
此外,厚底雪地靴會改變步行時整個下肢的力學(xué)結(jié)構(gòu),影響步行時踝膝髖的運動節(jié)律,增加受傷風(fēng)險。
因此建議各位愛穿厚底鞋、雪地靴的朋友們:鞋底厚度不要超過3.5厘米!
開車別穿雪地靴
對于開車的朋友們,穿雪地靴也可能帶來一些麻煩。因為雪地靴極易卡在油門和離合之間,對油門和剎車也不靈敏,很容易造成追尾和剎車不靈,不適合開車。
兒童不宜穿雪地靴
0
1
絨毛長易摔跤,長期穿影響腿型
有的雪地靴絨毛較長,但穿一段時間后毛被壓實,鞋內(nèi)空間又增大了,可能會讓鞋底變得滑溜溜,孩子行走時足部很容易滑動,越著急跑就越打滑,難保不會摔跤、崴腳。
尤其是年齡在兩三歲的孩子,由于生理性的下肢力線不正,本身就可能出現(xiàn)O型腿和輕度膝外翻。如果鞋內(nèi)空間過于寬大,很容易讓腳丫直接滑到鞋體邊緣,長時間還可能導(dǎo)致足內(nèi)翻或外翻,加劇X型腿或O型腿。
0
2
鞋底硬,影響足弓和骨骼發(fā)育
有些雪地靴又厚又硬,鞋底無法做到1/3處彎折,走路時彎曲度不夠,無法緩沖地面對下肢的沖擊力,孩子每走一步都需要更用力地抬足跟,足部肌肉持續(xù)緊繃,肌腱與腳底筋膜也得不到充分休息,影響足弓和骨骼發(fā)育。
0
3
后跟軟無法支撐腳踝,容易崴腳
還有些雪地靴材質(zhì)很“軟糯”,腳跟處用手輕輕一捏就癟了,軟乎乎的后跟起不到固定和支撐腳踝的作用,走起路來很容易崴腳,引發(fā)腳踝和韌帶損傷。
01
查看雪地靴的產(chǎn)品標識
標識內(nèi)容包括:商標、品名、鞋號、材質(zhì)、企業(yè)名稱、執(zhí)行標準等必要信息。
02
建議選用皮毛一體的雪地靴
未經(jīng)特殊工藝修飾的動物皮革和人造皮革在視覺上是有區(qū)別的,前者色澤柔和而后者往往光鮮炫目。
撥開幫內(nèi)毛絨,看里面的毛皮結(jié)合處,如果結(jié)合處很密,毛是長在皮板上,每個毛孔均勻分布,則為皮毛一體。若有明顯的編織經(jīng)緯線,即為人造毛或羊毛編織在基布上。手感上皮毛一體絨毛稠密且有彈性;而人造毛絨手感雖也細密,但毛絨稀松彈性較差。
03
注意鞋底材質(zhì)及紋路設(shè)計
好的鞋底做工細致、光滑,無肉眼可見的氣泡和膠縮現(xiàn)象,手感柔韌且富有彈性,而差的鞋底彈性較差,做工粗糙,手感僵硬。除了材質(zhì)外,鞋底的紋路及紋路深度也會影響防滑性能,沒紋路的鞋底容易打滑。鞋底花紋深度適中,太淺了容易打滑,太深了鞋底容易斷裂。
相關(guān)知識
生活百科丨方便舒適的洞洞鞋,竟有這么多安全隱患!
中醫(yī)提醒:女性常穿高跟鞋有6個壞處
女人哪些穿著有健康隱患呢?
夏季女人穿什么鞋子最健康,夏季當(dāng)心人字拖,夏季穿鞋不穿襪子的4大健康隱患
醫(yī)生提醒:穿“光腿神器”需謹慎,避免潛在危害
運動鞋不能“一穿到底”
小心!別讓孩子長期穿這種鞋
健康隱患 經(jīng)常穿職業(yè)裝的危害竟有這些
角膜塑形鏡多久換一次?武漢普瑞眼科醫(yī)院提醒:超期使用隱患多
這種鞋不少人都愛穿!穿著舒服,但正在毀掉你的腳!趕緊自查
網(wǎng)址: 有健康安全隱患!醫(yī)生提醒:鞋底超過這個數(shù)別穿! http://m.u1s5d6.cn/newsview1477871.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826