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鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月10日 06:47

  又是一個周末了,感覺時間過得好快,可能是人到中年了,每天除了上班就是帶孩子,其實也挺累的,當(dāng)老師最缺的是錢,最不缺的就是假期,這句話對我來說,每天都是一樣樣的,跟復(fù)制粘貼差不多。

  準(zhǔn)備材料:鴨脖子3斤,八角,花椒,山奈,陳皮,肉蔻,小茴香,香葉,草果,干辣椒,冰糖,醬油,鹽,大蒜,姜,料酒。

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

  第一步,焯水。將鴨脖子多清洗幾遍,把鴨脖子上的淋巴或者臟東西去掉。然后開火去鍋里大火煮5分鐘。

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

  第二步,腌制。將大火煮了5分鐘左右的鴨脖子撈出來瀝干水分,然后放盆子,放切好的大蒜,姜片,料酒,醬油拌一下去腥上色腌制一兩個小時。時間緊迫的半個小時也行。

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

  第三步,炒香鹵料,鹵水煮鴨脖。先在鍋內(nèi)倒油燒熱后把花椒,八角,干辣椒,小茴香,草果,香葉等調(diào)味品炒出香味,然后倒入鴨脖子翻炒兩分鐘,然后加入開水鹵煮,水開后倒點醬油,撒一小把冰糖,一點鹽,雞精。

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

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  鹵大概兩個小時就差不多了,如果是高壓鍋可能一個小時就差不多了。出鍋后撈出涼一會。

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  等涼一會了,就切段或者斜著切片,怎么喜歡怎么來。我買的鴨脖子多,就切兩種樣式。

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

  鹵鹵更健康——鹵鴨脖子

  香噴噴的鹵鴨脖子,配上啤酒,不知不覺就是幾瓶子。其實鹵菜沒有大家想的那么復(fù)雜,每個人口味不一樣,外面鹵的不一定適合你口味,自己整點調(diào)料就可以鹵了,自己動手,豐衣足食,在什么年代都適合。如果你不是林勃魚那個拆二代,梁老濕那個富二代,騷唐那個黑二代,還是自己多動動手吧,鹵鹵更健康。

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