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半個靈魂　留著空隙喘氣っ

6 次瀏覽2012.07.01 提問

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匿名

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匿名用戶

2012.07.01 回答

節(jié)食。只喝水不吃飯。很痛苦的，我們校隊為了比賽體重達標，經(jīng)常這么做。但對身體不好

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匿名用戶

2012.07.01 回答

每天早起 跑步1-2小時 一星期游泳2-5次 堅持就是勝利哦

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