175身高115斤正常嗎？你的這種情況身體體重不正常，175的身高最低也要有140斤左右才是正常的，建議平時(shí)多注意飲食，不要吃的太清淡，注意補(bǔ)充身體營養(yǎng)多吃富含維生素的蔬菜，水果，少吃辛辣上火刺激的食物，平時(shí)要多注意調(diào)整作息，盡量保持作息規(guī)律，這樣對身體有好處。

一般情況下，常算得175cm的標(biāo)準(zhǔn)體重，男生為66.5kg，女生為63kg。標(biāo)準(zhǔn)體重通常稱之為理想體重，我國計(jì)算理想體重常用世界衛(wèi)生組織規(guī)定的方法計(jì)算，即男生標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高cm－80)×70%，女生標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高cm－70)×60%。

通常將實(shí)際測量體重與標(biāo)準(zhǔn)體重相比較，用數(shù)據(jù)可以反映身體的營養(yǎng)狀況，數(shù)據(jù)可以用計(jì)算公式：實(shí)際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重比(%)=(實(shí)際體重－標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重得出。當(dāng)數(shù)據(jù)比值為±10%代表身體營養(yǎng)狀況良好或正常；比值超過10-20%時(shí)為超重；比值低于10-20%為瘦弱；比值低于20%即為嚴(yán)重瘦弱，此時(shí)身體可能處于嚴(yán)重營養(yǎng)不良的狀態(tài)。

我國也常用體質(zhì)指數(shù)(BMI)評估肥胖和消瘦。BMI的計(jì)算公式為：BMI=體重(kg)÷身高(m)2，成人BMI數(shù)值在18.5-24.9kg/m^2范圍內(nèi)為正常，超出范圍為肥胖，低于為消瘦。

此外肥胖、超重是高血壓、高血脂、糖尿病、多囊卵巢綜合征等疾病的誘導(dǎo)因素，建議正確科學(xué)的減重方法來保持身體的健康；而消瘦時(shí)需要保持膳食均衡的補(bǔ)充營養(yǎng)，避免貧血、甲狀腺亢進(jìn)等疾病發(fā)生。不管是肥胖或是消瘦，當(dāng)身體出現(xiàn)異常不適癥狀時(shí)都需要及時(shí)前往醫(yī)院，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

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