“這幾年，受到貪食、厭食困擾的年輕人越來(lái)越多了，而且，以前求助者基本都是女性，現(xiàn)在男性也不少?！弊蛱欤浾邚氖行睦碜稍冎委熤行男睦砜屏私獾?，進(jìn)食障礙離大家并不遠(yuǎn)，它正一步一步蠶食著時(shí)下不少年輕人的身心健康。

　　該科心理咨詢師桑悅赟表示，從門(mén)診情況來(lái)看，這類(lèi)求助者出現(xiàn)的問(wèn)題，大多是壓力和情緒所致。

　　從狂吃到不吃，20歲女孩暴瘦閉經(jīng)

　　20歲女孩小何前不久被家人“押”到市心理咨詢治療中心。父母說(shuō)，小何一年前突然胖起來(lái)了，半年前又突然瘦下去了，一米六的個(gè)頭，最胖的時(shí)候有130多斤，現(xiàn)在還不到80斤。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，有的時(shí)候，她吃完飯，會(huì)去摳喉嚨，把吃下去的又吐出來(lái)。最近她干脆就不怎么吃東西了。

　　小何在一旁，垂著頭一聲不吭。后來(lái)才漸漸向咨詢師敞開(kāi)了心扉。其實(shí)，她知道自己的做法病態(tài)，但又控制不住。她說(shuō)：“起初，只有吃飽、吃撐的時(shí)候，心里才舒服一點(diǎn)。但后來(lái)太胖了，就在想，自己已經(jīng)一無(wú)是處，怎么能連身材也控制不了呢，于是就開(kāi)始少吃、不吃，想把體重降下來(lái)?，F(xiàn)在，大家都說(shuō)我太瘦了，我沒(méi)覺(jué)得，我還想再瘦一點(diǎn)?！?/p>

　　再瘦一點(diǎn)，這怎么行？“最近，帶她去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)，這孩子都閉經(jīng)了，再這么下去，身體器官都會(huì)衰竭，這太嚇人了?！毙『蔚哪赣H都快急哭了，她不知道，自己的孩子，這是中了什么邪？

　　咨詢師告訴她，小何不是中邪，而是病了。她的病叫做進(jìn)食障礙，這是以進(jìn)食行為異常為顯著特征的一組綜合征，主要包括神經(jīng)性厭食癥和神經(jīng)性貪食癥，屬于精神類(lèi)障礙。神經(jīng)性厭食癥的主要特征，是患者用節(jié)食等各種方法有意地造成體重過(guò)低，拒絕保持最低的標(biāo)準(zhǔn)體重。而神經(jīng)性貪食癥的主要特征，是反復(fù)出現(xiàn)的暴食以及暴食后不恰當(dāng)?shù)牡窒袨?，如催吐、濫用利尿劑或?yàn)a藥、節(jié)食或過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。

　　壓力和情緒催生進(jìn)食障礙

　　小何想“再瘦一點(diǎn)”，這讓父母都急了。但真正引起咨詢師關(guān)注的，是小何對(duì)自己的評(píng)價(jià)，一無(wú)是處。而這也是導(dǎo)致小何出現(xiàn)進(jìn)食障礙的根源所在。

　　經(jīng)了解，小何家里是經(jīng)營(yíng)連鎖超市的，小何沒(méi)有出去工作，而是留在家里幫父母的忙。她覺(jué)得自己很無(wú)能，只能仰仗父母，心情一度非常壓抑。

　　然而父母卻不是這么看：“她把店打理得井井有條，進(jìn)貨、出貨的賬都很清楚，幫我們分擔(dān)了很大的壓力?！钡@些話，父母從來(lái)沒(méi)有對(duì)小何說(shuō)過(guò)。小何的家庭就像許多中國(guó)家庭一樣，從小到大，父母非?！昂睢?，即使兒女表現(xiàn)很好，他們也很少夸獎(jiǎng)、鼓勵(lì)兒女，理由是“怕他(她)驕傲”。

　　“壓力和情緒是進(jìn)食障礙的重要誘因?！笔行睦碜稍冎委熤行男睦碜稍儙熒傏S表示。從門(mén)診來(lái)看，多數(shù)進(jìn)食障礙的患者都是把壓力和情緒投射在了飲食上，不高興了就狂吃，一段時(shí)間后，又會(huì)將不吃和體重的銳減視為成就，由此產(chǎn)生一種不健康的滿足感。

　　桑悅赟提到另外一名男性求助者，也是暴食后又厭食，一年間體重浮動(dòng)近百斤。經(jīng)了解，這名求助者非常不自信。即使在他擁有一份高薪的工作和一名優(yōu)秀的女友后，在心底深處，他還是那個(gè)一開(kāi)口表達(dá)自己意見(jiàn)就會(huì)被母親打斷的無(wú)所適從的小男孩。

　　治療進(jìn)食障礙重點(diǎn)在于打開(kāi)心結(jié)

　　進(jìn)食障礙的患者，往往是暴食和厭食交替出現(xiàn)。在暴食階段，身邊人很可能發(fā)現(xiàn)不了，因?yàn)楫?dāng)事人事后會(huì)想辦法催吐，防止體型變化太明顯。等到了厭食階段，他們瘦得不像話了，其中一些人會(huì)主動(dòng)求醫(yī)，希望自己的“瘋狂”舉動(dòng)得到遏制，還有一些人則是像小何一樣，被親友逼著來(lái)就醫(yī)，后者的病情往往更重，治療起來(lái)也更加棘手和漫長(zhǎng)。

　　“我們會(huì)為求助者制定嚴(yán)格的作息飲食表，少食多餐，一點(diǎn)點(diǎn)減少或增加到標(biāo)準(zhǔn)水平。同時(shí)考慮輔以藥物治療，以改善情緒。但這些都是治標(biāo)的辦法，關(guān)鍵還是治本?！鄙傏S說(shuō)。

　　治本就是幫助當(dāng)事人看到自己的價(jià)值。這個(gè)時(shí)候，咨詢師會(huì)告訴求助者，如果一味關(guān)注自身的問(wèn)題，就會(huì)把問(wèn)題放大，久而久之覺(jué)得自己這也不行那也不行，反過(guò)來(lái)如果更多地關(guān)注自身的優(yōu)點(diǎn)，就會(huì)把優(yōu)點(diǎn)放大，變得開(kāi)朗豁達(dá)，陽(yáng)光自信。

　　治療過(guò)程往往需要當(dāng)事人的家人或其他身邊人一起參與進(jìn)來(lái)?！拔覀円獛椭笾呒m正對(duì)自己的過(guò)于消極和負(fù)面的認(rèn)知，也要讓他身邊的人認(rèn)識(shí)到癥結(jié)所在，雙方要建立起有效的溝通，改變緊張的關(guān)系。”桑悅赟說(shuō)，打開(kāi)了心結(jié)，進(jìn)食障礙完全有望緩解或消失。

　　寧波晚報(bào)記者童程紅通訊員郭軍

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