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黑米功效

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月30日 05:58

22

六月

2017

盤(pán)點(diǎn)黑米的七大功效與作用

來(lái)源:99健康網(wǎng)

黑米既是藥材也可當(dāng)做主食,因?yàn)楹诿椎臓I(yíng)養(yǎng)功效不凡,非常是進(jìn)補(bǔ)!那么黑米有哪些具體的功效與作用呢?黑米怎么吃才有營(yíng)養(yǎng)呢?小編帶你了解!

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標(biāo)簽: 黑米功效 黑米吃法

27

五月

2017

盤(pán)點(diǎn)三款黑米減肥食譜

來(lái)源:99健康網(wǎng)

黑米有哪些減肥食譜呢?黑米的營(yíng)養(yǎng)功效非常的不凡,多食用黑米是對(duì)身體非常有益的,特別是減肥,那么哪些黑米食譜是對(duì)減肥有療效的呢?跟著小編一起學(xué)起來(lái)!

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標(biāo)簽: 黑米功效 黑米食譜

27

五月

2017

黑米的五大營(yíng)養(yǎng)功效

來(lái)源:99健康網(wǎng)

黑米有哪些營(yíng)養(yǎng)和功效呢?黑米作為主食之一,卻不是日常食用的,但黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效不比大米差。那么黑米具有哪些營(yíng)養(yǎng)和功效呢?利用黑米減肥真的可行?一起了解下吧!

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標(biāo)簽: 黑米功效 如何買(mǎi)黑米

02

十一月

2009

馬悅陵老師談五谷雜糧的吃法

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  馬悅陵老師認(rèn)為,只要我們每個(gè)人,每天的一日三餐都能按身體的需求和體質(zhì)去選擇主食、選對(duì)了主食,主食供給身體的能量、功效與身體的需求保持平衡的時(shí)候,才能吃出健康、才能少生病。

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標(biāo)簽: 馬悅陵談養(yǎng)生 小米、大米、黑米的功效 小米的功效 黑米功效

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