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茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 15:26

茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?

茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?,茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關系,不同的季節(jié)宜飲不同的茶,對人體更有益。

  茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關系,不同的季節(jié)宜飲不同的茶,對人體更有益。                         春季:飲香氣濃郁的花茶,可助散發(fā)冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生發(fā)。
  夏季:宜飲綠茶,因為綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感,而且,綠茶收斂性強,氨基酸含量較多,故能消暑降溫。
  秋季:飲用青茶最理想,此茶性味介于綠、紅茶之間,不寒不熱,既能清除余熱,又能恢復津陽氣?!              《荆杭t茶紅湯紅葉,給人以溫暖的感覺,紅茶又宜加奶加糖,故有生熱復暖之功;同時紅茶含有較豐富的蛋白質和糖,并可助消化,去油膩.

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