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茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 15:26

茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?

茶文化―茶與健康―如何根據(jù)茶季飲茶?,茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關系，不同的季節(jié)宜飲不同的茶，對人體更有益。

　　茶葉的功效與季節(jié)變化有密切關系，不同的季節(jié)宜飲不同的茶，對人體更有益。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　春季：飲香氣濃郁的花茶，可助散發(fā)冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生發(fā)。
　　夏季：宜飲綠茶，因為綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感，而且，綠茶收斂性強，氨基酸含量較多，故能消暑降溫。
　　秋季：飲用青茶最理想，此茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能清除余熱，又能恢復津陽氣?！　　　　　　　　　　　　　　《荆杭t茶紅湯紅葉，給人以溫暖的感覺，紅茶又宜加奶加糖，故有生熱復暖之功；同時紅茶含有較豐富的蛋白質和糖，并可助消化，去油膩.

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編輯：阿族小譜

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