廣告在我們生活中可謂是無處不在，公交站、地鐵站、短視頻平臺、隨手點開的網(wǎng)頁，只要我們能想到的地方，都有廣告。廣告效應其實就利用了我們的心理暗示作用，除此之外生活中的心理暗示還有哪些呢？這篇文章告訴你心理暗示的有效方法。

生活中的心理暗示有哪些？心理暗示的有效方法

1、點頭暗示

有的時候我們非常希望對方能夠接受我們的觀點，或者想讓其他人支持我們的想法，那我們就可以在說話的時候點頭。動作也能傳遞一些信息，“點頭”這個動作傳遞的信息就是：“請相信我，我說的都是真的?！?/p>

2、選擇暗示

當你傾向于讓對方作出你期待的選擇，但是又怕對方違背你的意愿，那你可以給他提供封閉性的選擇。

比如今天你想去吃火鍋或者烤肉，但是朋友最近在減肥，如果讓她選擇，她大概率會選擇自己回家做飯。那你可以直接問她：“晚上去吃烤肉還是火鍋？”

這個問題看似給了她選擇的余地，但是實際上她可能兩個都不想吃，不過你的提問讓她好像“沒得選”，所以她可能會二選一，這樣你就能吃到你想吃的晚餐。

3、重復暗示

有的人不了解傾聽的技巧，覺得自己不是一個很好的傾聽者，感覺沒有人愿意和自己說話聊天。其實傾聽的技巧也很簡單，只需要你概括性地、簡單地復述對方的話，就能讓對方在潛意識里覺得你是一個合格的傾聽者。

這是每個心理咨詢師都需要掌握的技巧，這會讓說話的人覺得“他很能理解我”，從而增強對你的信任。尤其是在集體討論的時候，你簡單概括一下前面的人說的話，就很能贏得大家的好感。

4、視線暗示

如果你在地鐵上、公交車上，想要下車但是離車門很遠，身邊的人又很多，那你會怎么做呢？其實很簡單，只要你的目光看著車門的方向，然后慢慢地走過去，大部分人看到你都會為你讓路。

這是因為人們在這種擁擠的車廂里會注意到別人的目光、視線，以便及時讓開路線，避免讓自己被對方擠到。

5、哈欠暗示

有人說：“打哈欠是會傳染的?！彼匀绻愀杏X有人在看著你，但是你又不確定，那你可以試著打幾個哈欠，裝成很困的樣子。

如果真的有人在看著你，那么他大概率也會打哈欠，因為打哈欠這種困意是具有高度傳染性的。你打哈欠就好像暗示著：“我困了，你呢？”而他打哈欠就是回應你：“沒錯，我也困了。”

6、內疚暗示

內疚是指人們對一件事情感到慚愧不安，如果你希望有人幫助你，你可以和對方說“我需要你的幫助”。這時如果對方不愿意幫你，那么就容易讓他產(chǎn)生內疚感，幫助你的可能性就能大大提高。

所以如果你在外面遇到了比較糟糕的情況，不要大喊：“誰能幫幫我？”而應該找到離你最近的幾個人，求助他們：“藍色襯衫的大哥，能不能幫我？”“黑子帽子的大姐，能不能幫我？”這種明確性的話能增強你被幫助的概率。

以上就是心理暗示的有效方法，了解了生活中的心理暗示有哪些，希望你能利用好這些方法，為你自己爭取更多的利益。

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