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“云健身”能否成下一個(gè)“風(fēng)口”

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 01:52

“云健身”能否成下一個(gè)“風(fēng)口”

【連網(wǎng)】（肖婷婷）疫情防控期間，廣大市民只能“宅”在家里，但這并沒有阻礙大眾居家健身的熱情。一時(shí)間，各種居家健身小視頻、網(wǎng)絡(luò)健身直播課迅速走紅，甚至是線下健身房也紛紛轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上，帶領(lǐng)大家開啟“云健身”。業(yè)內(nèi)人士指出，線上健身實(shí)為當(dāng)下無奈之舉，一旦疫情徹底結(jié)束，傳統(tǒng)線下的健身行業(yè)得到恢復(fù)，健身愛好者終究還是會(huì)回到線下場(chǎng)景。而從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，線上部分很可能成為線下健身的補(bǔ)充，本質(zhì)上無法代替線下服務(wù)。

線上健身日漸火熱

一場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)帶來了漫長(zhǎng)的“假期”，也帶來了一場(chǎng)“云健身”熱潮。家住海州區(qū)的周紅是眾多參與“云健身”的一員，疫情期間，她幾乎每天都會(huì)抽出半個(gè)小時(shí)在家里跟著健身APP-Keep上的視頻課程練習(xí)健身，并堅(jiān)持打卡?！疤焯煺诩依铮w重一下子長(zhǎng)了好幾斤。眼瞅著天熱了，可又不能去健身房，只能在家里跟著健身APP學(xué)習(xí)。”周紅介紹，她選擇的手機(jī)健身APP-Keep非常容易上手，只要跟著健身教學(xué)視頻學(xué)就可以，各種瘦身訓(xùn)練計(jì)劃一應(yīng)俱全。

而在線下，春節(jié)過后原本是健身房客流量的高峰時(shí)期，如今不少健身房卻依然大門緊閉。為了安撫會(huì)員，增強(qiáng)客戶黏性，我市愛尚韋德、健身建國(guó)俱樂部在內(nèi)的不少健身機(jī)構(gòu)也紛紛通過線上健身打卡的方式，給會(huì)員安排了簡(jiǎn)易的健身運(yùn)動(dòng)課程。愛尚韋德健身房負(fù)責(zé)人張成告訴記者，疫情期間，他們拍攝了一系列教學(xué)視頻，編寫了家庭訓(xùn)練計(jì)劃，并開發(fā)了線上訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo)系統(tǒng)進(jìn)行配合輔助，同時(shí)利用互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)通過直播的方式進(jìn)行在線教育和互動(dòng)，“顧客在家可以通過視頻的方式，跟著我們的教練鍛煉，直播時(shí)還可以與健身教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，滿足健身需求。”

與此同時(shí)，我市一些活躍于“云”端的健身愛好者也通過直播、錄視頻上傳互聯(lián)網(wǎng)等方式，號(hào)召和帶領(lǐng)更多群眾加入在家“云”健身的行列中來。市柔樂球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)張金樹，積極響應(yīng)國(guó)家體育總局的《關(guān)于積極倡導(dǎo)居家科學(xué)健身方法》的通知要求，在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上上傳了自己編排的《柔樂球家庭保健操》《柔樂球家庭健身操》。作為全國(guó)最大的廣場(chǎng)舞交流平臺(tái)糖豆APP的簽約老師，市廣場(chǎng)舞協(xié)會(huì)廣場(chǎng)舞達(dá)人劉榮，在疫情期間每?jī)商炀鸵M(jìn)行一次廣場(chǎng)舞直播教學(xué)，平均每場(chǎng)直播都有6000余人觀看學(xué)習(xí)。

“云健身”為何受熱捧

業(yè)內(nèi)人士指出，所謂“云健身”，就是健身教練、運(yùn)動(dòng)達(dá)人等利用電視、直播、視頻等形式，通過遠(yuǎn)程線上輔導(dǎo)讓人們?cè)诩覍?shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)健身的方式，它并非是伴著疫情出現(xiàn)的“新興產(chǎn)物”，只是隨著疫情的出現(xiàn)達(dá)到了小高峰。面對(duì)疫情，很多人不得不“宅”在家中，健身房紛紛停業(yè)，但健身運(yùn)動(dòng)的需求甚至有增無減，這也促使大家不得不轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上，開啟“云健身”模式。

“相比傳統(tǒng)的線下健身，‘云健身’不僅便宜，而且鍛煉時(shí)間不受限制?！痹谖沂心吃缃虣C(jī)構(gòu)從事財(cái)務(wù)工作的趙女士告訴記者，因?yàn)楣ぷ飨鄬?duì)較忙，家里還有孩子需要照顧，她很難有時(shí)間去健身房去鍛煉，只能利用零星時(shí)間去帶著孩子散步鍛煉。而這段時(shí)間受疫情影響不能外出，在家時(shí)間明顯變長(zhǎng)，參與健身鍛煉的意愿就愈加強(qiáng)烈。就在前不久，她在朋友的推薦下花98元在線上購買了6周的健身私教課，現(xiàn)在每天跟著課程練習(xí)健身操?！罢n程由跟練和講解動(dòng)作組成，每天10分鐘，自己可以安排時(shí)間練習(xí)。最重要的是，我女兒看著好玩還會(huì)跟我一起跳，無形中居家鍛煉還增進(jìn)了我們的親子關(guān)系。”

和趙女士一樣，家住海州區(qū)博威江南明珠苑的秦女士在兒子的幫助下，下載了糖豆APP，疫情期間每天在家跟著劉榮老師的視頻學(xué)跳廣場(chǎng)舞。“疫情期間不能在室外跳廣場(chǎng)舞，我就在家跟著劉榮老師跳，趕不上直播就跟著教學(xué)視頻跳，隨時(shí)隨地都可以跳?！鼻嘏空f，宅在家里跟著視頻跳廣場(chǎng)舞，不僅豐富了居家生活，最重要的是可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

市體育局有關(guān)部門負(fù)責(zé)人坦言，這一波“云健身”狂歡的背后，實(shí)質(zhì)上是群眾對(duì)健康的認(rèn)知覺醒。尤其是疫情發(fā)生后，越來越多的人意識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)免疫力的重要性，即便是現(xiàn)階段條件不允許，他們也紛紛創(chuàng)造條件以線上打卡的形式參與到健身運(yùn)動(dòng)中來?？梢灶A(yù)見的是，此次疫情結(jié)束，會(huì)有越來越多的人把運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣保持下去，人們參與體育鍛煉的熱情將會(huì)空前高漲。

“云健身”能否成下一個(gè)“風(fēng)口”

周新致是一位健身教練，也是我市一間健身工作室負(fù)責(zé)人。從春節(jié)到現(xiàn)在，工作室一直沒有開門。這段時(shí)間，如果工作室會(huì)員提出健身需求，他也會(huì)單獨(dú)出些計(jì)劃和線上健身教程。不過在他看來，火熱的“云健身”只能作為線下健身的輔助，也是健身機(jī)構(gòu)維系用戶、服務(wù)用戶的權(quán)宜之計(jì)?！拔以^一次線上健身直播課，但是覺得強(qiáng)度和內(nèi)容都不適合自己，所以沒有跟完全程課程?！痹谥苄轮驴磥?，線上訓(xùn)練計(jì)劃過于單一，并不適用于每一個(gè)不同的個(gè)體，而這也是線下一對(duì)一私教存在的意義。與此同時(shí)，健身鍛煉是講究場(chǎng)景的，而線上課程缺乏真實(shí)感，很難讓練習(xí)者提起鍛煉興趣?！拔蚁胍涣硕嗑?，真正喜愛鍛煉、想要鍛煉的人還是會(huì)回歸線下，回歸場(chǎng)景。”

而在健身建國(guó)俱樂部負(fù)責(zé)人孫驕陽看來，“云健身”并不會(huì)單獨(dú)存在，它一定是依附場(chǎng)地、依附線下的。隨著線下健身場(chǎng)景的回歸，消費(fèi)者也會(huì)逐漸回歸線下，而線上部分不會(huì)成為主流的健身服務(wù)形式，更可能以線下服務(wù)的補(bǔ)充形式存在。“但此次疫情也在提醒我們，健身在線化將是我們?yōu)闀?huì)員服務(wù)下步努力的方向?！?/p>

對(duì)此，不少消費(fèi)者也深有體會(huì)。一直都去健身房鍛煉的吳強(qiáng)認(rèn)為，“云健身”雖然最近很火爆，但是依然不能替代線下健身房鍛煉。他說：“我在線下可以擁有濃烈的健身氛圍、形式多樣的訓(xùn)練器械以及專業(yè)的健身指導(dǎo)，甚至是屬于自己的體育社交圈子，而這些都是線上健身所不具備的。”

【編輯：張笑爽】

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