近期，我?！拌ぁ睈偵硇?美麗生活——女教職工午間瑜伽課堂在校工會的組織下，成功開課了。

午間瑜伽課堂是針對我校廣大女教職工身體鍛煉的現(xiàn)實需求而組織開展的。校工會邀請專業(yè)的瑜伽老師，在每周周一到周五的中午時間，開展女教職工午間瑜伽課堂活動。

午間瑜伽課堂通過引導女教職工參加瑜伽體位鍛煉，配合冥想、呼吸等技巧，協(xié)助緩解緊張情緒，拉伸人體韌帶，疏通經絡氣血，幫助女教職工在調理身心、清爽神氣的同時提升氣質、塑造形體、陶冶情操，練出健康與美麗，深受參與女教職工們的歡迎和支持。

據悉，午間瑜伽課堂是校工會“攜手她力量·奮進新征程”系列活動之一，有效促進了我校女教職工身心健康服務的科學化、精準化，為我校女教職工搭建了鍛煉、學習和交流平臺。今后，校工會還將根據我校教職工的不同需求，組織開展形式多樣的培訓學習活動，更好履行工會組織的服務職能。

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

午間瑜伽課堂現(xiàn)場

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