1·什么是干體重？對于“干體重”這個詞，相信對于絕大多數腎友來說，并不陌生。那么干體重究竟是怎么回事呢？為什么設定干體重？干體重怎樣進行評估？關于這些問題，你了解嗎？干體重作為透析腎友脫水量的重要參照，關系著腎友的透析質量，我們有必要對“干體重”做更深入地了解。今天，我們就講一講“干體重”的相關問題。干體重是指透析后患者體內過多的液體全部或絕大部分被清除時的體重。換句話來說：透析的患者透后感覺良好，無浮腫、心衰、血壓達理想水平、無心包、胸腔或腹腔積液。一個合適的干體重，對于透析病人來說是非常重要的。老病人可以跟據自己的狀態(tài)和經驗找到一個合適的干體重，而對于新病人來講，很多搞不清楚什么是干體重，其實干體重簡單來說就是人體內沒有多于的水份時的正常體重，當然這個水份不能多也不能少。干體重不是一個一成不變的數值，可以根據患者的營養(yǎng)情況的改善增加；也可根據患者病情加重，出現感染等增大機體消耗情況而降低。建議每月評估一次干體重。 
2·為什么要設定干體重？為什么要設定干體重？體重相當于患者脫水量的一個參照依據，醫(yī)生根據干體重，設定超濾量（不超過干體重的5%）；患者根據干體重控制、監(jiān)測透析間期體重增長。脫水不足可造成體內水分潴留而導致高血壓、右心室肥厚、心功能衰竭等。脫水過多可導致低血壓和肌肉痙攣，殘余腎功能丟失過快。目前，干體重還不能直接準確測出，只是一個個體化的數值，醫(yī)生需要根據患者情況，經過幾次甚至幾個月透析后才能評估出來。干體重變動透析患者的干體重和正常人的體重一樣，長期攝入的熱量大于消耗的熱量，干體重就會增加，反之則降低。透析后，患者精神、食欲改善，食量增加，干體重逐漸增加。透析時應該根據患者血壓情況及時調整，以免脫水過度。 3·干體重不達標的危害？干體重設置過高會使患者體液負荷過重，增加高血壓及心腦血管并發(fā)癥，如左心室肥厚、心衰、腦出血等，影響患者的長期生存率。1. 影響血壓：高血壓是水潴留所致的最有代表性的不良后果；2. 對于心血管的影響：長期過度容量負荷和高血壓增加心臟負荷，導致左室肥大以及動脈硬化，影響心臟功能；3. 對炎癥因子的影響：研究顯示水鈉潴留與慢性腎臟病的炎癥標志物有關。干體重設置過低則導致血液透析中不良事件發(fā)生率增高：1. 增加血管通路阻塞的風險；2. 增加殘余腎功能喪失的風險；3. 血液透析間期與低血壓相關的并發(fā)癥，如伴發(fā)腦供血不足、癲癇、心功能不全和腸系膜缺血等。干體重不達標的影響因素1. 不服從醫(yī)囑：減少血液透析次數或者縮短血液透析時間是造成不能達到干體重最常見的因素；2. 血液透析時間短：血液透析時間短不利于達到干體重；3. 膳食中鈉攝入過多：血液透析患者的鈉鹽攝入直接影響血容量；4. 血液透析鈉攝入過多：高鈉血液透析可穩(wěn)定血流動力學，但可造成血液透析間期高血壓。4·怎么樣找到理想的干體重？目前國內外學者對于干體重的測定進行了較多研究，包括臨床評估法（目前臨床上最常用）、下腔靜脈直徑測定法、同位素測定法、血漿標志物測定法、無創(chuàng)血容量監(jiān)測及生物電阻抗頻譜分析法等。找到一個理想的干體重，需要具備一些前提條件:1.血色素＞100g/L2.每次透析脫水量，不超過體重的5%這條有好多新病人可能有難度，最多不要超3000毫升，體重60公斤以上的人，就不超過體重的5%就行了。3.沒有低蛋白血癥這個要化驗一下就知道了，只要沒有營養(yǎng)不良就不會有低蛋白血癥，如果有低蛋白血癥需要加強營養(yǎng)、吃好點，才可以改善。如果你滿足了上面三個條件，我們就可以開始下調干體重啦。  如果有下面這兩種情況我們我需要上調干體重：1.平時血壓比較低，120/80mmHg以下 2.身體各部位，上機時也不水腫上調體重就比較簡單了，脫水量一次可以調500毫升，觀察平時血壓的變化，如果血壓到130/80mmHg，身體各部位沒有水腫，就到達合適的干體重了。維持干體重的方法：1. 控制水、鹽攝入量：限制氯化鈉每日攝入小于 5 g，約等于 85 mmol 鈉，可在減低鈉對機體直接影響的同時，減少透析間期體重的增長。隔日透析時，體重增長不應超過干體重的 3%；隔 2 天透析時，體重增長不應超過干體重的 5%。高齡患者心臟功能下降，體重增加要更低（65 歲以上老年人約為干體重的 2.5%）。患者每日飲水量＝500 mL + 前日尿量。以病人前一天尿量為 250 mL 計算：即飲水量 = 500 mL + 250 mL = 750 mL。建議每日飲水量分配：早、中、晚三杯水（包括服藥用）即：150 mL × 3 = 450 mL；一杯奶（或粥或湯）為 200 mL；一個水果（120 g）含水約為 100 mL。2.合適的超濾率及血液透析治療時間：二者決定了透析治療中水的清除量，直接與透析間期體重增長相關。保持較低的超濾率對于避免血液透析過程中并發(fā)癥的發(fā)生是有益的。較低的超濾率可以通過控制血液透析間期體重增長和延長透析治療時間來實現。另外，通過改變透析模式，改善透析患者的心血管功能穩(wěn)定性，例如增加血液透析次數、延長血液透析時間、盡可能的采用血液濾過；3.實施全面的健康宣教：讓患者及家屬了解干體重的意義，即可提高透析質量和生活質量，提高在血液透析過程中的舒適度和滿意度，以得到其積極的配合。家中常備體重秤，加強監(jiān)測，稱重時注意排除飲食、衣物的影響。根據測量結果，及時調整飲水、進食情況。總之，在透析治療的基礎上加以干體重管理，嚴格控制飲食和液體的攝入量，能明確保證患體內水分達到標準量，減輕心功能損傷，保證患者的心血管功能穩(wěn)定運行。

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