由于現(xiàn)代人的生活工作越來越不規(guī)范，致使很多人亞健康的狀態(tài)越來越明顯。千萬不要以為亞健康只是身體上出現(xiàn)毛病，心理的不健康也是亞健康治療的重中之重。

在這里聊一下和大家的錢包有關(guān)系的話題，那就是購物。正常人購物多數(shù)是為了滿足自己的生活和精神需求，一般在合理的范圍內(nèi)消費(fèi)。一旦亞健康心理浮現(xiàn)，控制不住自己的行為，出現(xiàn)瘋狂的購物行為，這時(shí)候就需要各位及時(shí)治療克服了。

因?yàn)榀偪褓徫锸且环N心理疾病，而且不及時(shí)治療，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)摧毀各位的經(jīng)濟(jì)支柱和家庭，后果不容設(shè)想!

那瘋狂購物都是些什么原因造成的呢?

瘋狂購物是一種感情宣泄，和心理脫離不了關(guān)系。長期遭受感情挫傷，得不到朋友安慰，或者自卑的人在遭受挫折時(shí)，就很容易將感情轉(zhuǎn)嫁到購物上，企圖通過購物來填補(bǔ)心靈的空虛。

還有一些朋友雖然不缺乏朋友的陪伴，但性格比較浪漫，也比較喜愛幻想，看到喜歡的東西就使勁買來裝扮自己，在社交上表現(xiàn)自己，這也是用來顯現(xiàn)她們女性魅力的一種象征意義。

還有一些朋友購物是因?yàn)槭艿搅艘曈X沖擊而消費(fèi)的，也不得不說商場很懂得利用人的心理，在一些比較明顯的位置安排播放廣告畫面，刺激眼球，讓受不住誘惑的女性自愿地掏出錢包。

社會(huì)上一些不良風(fēng)氣也會(huì)影響和刺激這種瘋狂購物行為的產(chǎn)生，比如心理出現(xiàn)不健康狀態(tài)的朋友往往不會(huì)正視，受"購物是享受"、"購物有益健康"的錯(cuò)誤思想引導(dǎo);再者女性宣泄不滿情緒、參與運(yùn)動(dòng)的方式都較男性少，因此瘋狂購物也會(huì)自然成為疏解心理的首要選擇。

瘋狂購物有分宣泄感情而不停購買和純粹只是為了囤貨而買的2種類型，但無論哪一種類型都是心理不健康的表現(xiàn)，一定要改。

那么瘋狂購物的不良習(xí)慣可以怎樣克服呢?

感情受挫之后只會(huì)購物那就證明各位朋友的生活方式很單一，想要克服不如改變一下生活方式。當(dāng)自己有購物的沖動(dòng)時(shí)，可以將這股勁發(fā)泄在運(yùn)動(dòng)上，你可以繞著馬路邊來慢跑，也可以去游泳，消耗掉自己這股沖動(dòng)。

第二個(gè)要學(xué)會(huì)控制自己，在"掃貨"之前想下自己一旦購買了這些物品，存款會(huì)少多少，信用卡會(huì)增長多少債務(wù)，你需要使用多少時(shí)間才能還清……身為一個(gè)年輕人，是很有必要為自己留一條后路啥的。雖然很多人購物只是想在店里滿足一下店員對自己的阿諛奉承的感受，重拾自己的自信心，但要成為一個(gè)自信的人，你一定要戒掉這種壞習(xí)慣。

最后你要給自己定一個(gè)小目標(biāo)，或者制定比較嚴(yán)格的購物要求，給自己制定規(guī)定，不要擅自破壞規(guī)則。堅(jiān)持下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己實(shí)現(xiàn)了"可持續(xù)發(fā)展"哦。

以上就是有關(guān)瘋狂購物是否是心理疾病的內(nèi)容介紹，如果你發(fā)現(xiàn)自己有這樣的趨勢，那就要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并制止，不要讓自己一時(shí)挫敗的感情導(dǎo)致之后會(huì)有嚴(yán)重的后果影響。返回搜狐，查看更多

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