減肥期間的喝水量是多少呢

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，36歲）我現(xiàn)在正在減肥期間，在飲食方面進(jìn)行了控制，他們說喝水也可以減肥，請問減肥期間的喝水量是多少呢？

病情分析：減肥期間的飲水量一般保持在每天2000ml左右，如果愛美者的個人需求量比較大，可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?。大量的飲水可以促進(jìn)身體毒素的排出和代謝，會加速脂肪的燃燒速度，所以減肥的效果是很理想的。在臨床中比較直接有效的方法是做吸脂減肥，吸脂減肥的操作原理比較簡單，操作的時間也很短，恢復(fù)快，在不影響正常生活的情況下，能夠達(dá)到理想穩(wěn)定的減肥效果。

2022-04-07 17:30:14

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