益生菌放冰箱里多久不能吃了
2023-02-20?? 1922
益生菌放冰箱里一年到三年左右的時(shí)間不能吃，與保質(zhì)期有關(guān)。
因?yàn)橐嫔姆N類不同，所以保質(zhì)期也會(huì)有所差異，一般情況下需要在2℃到8℃的溫度保存，一般情況下可以選擇冰箱保存。如果益生菌的保質(zhì)期為一年，那么一年后就不可以吃，如果益生菌的保質(zhì)期為三年，三年后就不能再吃，只要沒(méi)有超過(guò)保質(zhì)期，并且保存恰當(dāng)，益生菌一般情況下都可以吃。
益生菌能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，并且保持腸道健康，所以當(dāng)出現(xiàn)消化不良或腸道不適時(shí)可以適當(dāng)?shù)爻孕┮嫔?
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