素食，自制健康美味番茄醬

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作者： 慈心素緣

用料

素食，自制健康美味番茄醬的做法步驟

步驟 1

1.番茄洗凈去蒂，在表面劃“十”字 2.放入盆中，加入開水沒過番茄表面，燙泡1分鐘，撈出撕去表皮

步驟 2

3.番茄切塊放入鍋中內(nèi)，加入冰糖和食醋，小火熬煮20分鐘 4.放入料理機(jī)中攪拌至細(xì)膩

步驟 3

5.把番茄泥倒回鍋內(nèi)，加鹽，邊煮邊攪拌防粘 6.煮至濃稠呈醬狀即可

素食，自制健康美味番茄醬的小貼士

因?yàn)橛袗?，所以素?溫馨提示；少吃油，鹽，糖

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-08-15 20:26:52

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