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作者： 是任仔啊

用料

10分鐘紅糖燕麥代餐餅（適合新手）的做法步驟

步驟 1

把原料準(zhǔn)備好（關(guān)于燕麥片，我試了幾種，西麥的這款口感最好，其他的口感太硬我就不說牌子啦）

步驟 2

把除了水和油的所有原料放在一起，讓他們一家人整整齊齊的

步驟 3

攪和攪和，如果紅糖結(jié)塊很大，建議搗碎，如果結(jié)塊不大，那可以不管他，烤出來反而很好吃

步驟 4

加入油和水，繼續(xù)攪和攪和，變成圖中黏黏的樣子

步驟 5

搓成20克的小球，然后放在烤盤上，使出你的洪荒之力，用手掌把小球壓扁

步驟 6

上火160度，下火150度，25分鐘（注意看顏色，各家烤箱脾氣不一樣），靜靜地等待美食出鍋吧

步驟 7

放涼了咬一口，嗯～～好香好脆好好吃～～

10分鐘紅糖燕麥代餐餅（適合新手）的小貼士

烤出來的餅干上面有黑點(diǎn)點(diǎn)，那個(gè)就是沒有搗碎的紅糖結(jié)塊，烤完后很香很脆，當(dāng)然根據(jù)個(gè)人口味，可以選擇將紅糖過篩。 餅干最好薄一點(diǎn)，這樣更脆

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2018-12-10 19:15:25

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