怎樣預防缺鐵性貧血
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月17日 19:01

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缺鐵性貧血可以由于多種原因所引起,失血過多的時候,或者是鐵攝入不足,需求量比較大的時候,都是可以出現(xiàn)缺鐵性貧血的。對于缺鐵性貧血的預防,重點應該放到嬰幼兒,青少年和婦女的營養(yǎng)保健上,對于嬰幼兒,提倡母乳喂養(yǎng),如果是嬰幼兒到了4~6個月,應該及早的添加富含鐵元素的輔食,比如說可以添加蛋類,或者是肝,菠菜等。對于青少年一定要注意糾正偏食,挑食的習慣,如果是存在著寄生蟲感染的話,要及時的進行治療。對于孕婦,哺乳期的婦女,要注意及時的補充鐵劑,也可以適當?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物。如果是女性存在著月經(jīng)過多的話,一定要及時的進行治療,如果是病人存在著一些慢性失血性的疾病,比如說痔瘡,胃十二指腸潰瘍等,也要及時的進行治療,可以預防缺鐵性貧血。
2024-08-09
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