????為了豐富轄區(qū)婦女精神文化生活，提升自我形象，增強(qiáng)自信心，樹(shù)立健康積極向上的健康生活理念，4月13日下午，泉韻社區(qū)黨總支聯(lián)合海納教育、普愛(ài)社工開(kāi)設(shè)的成人瑜伽公益課在海納教育瑜伽室正式開(kāi)課，吸引了近40名女性參加。

課堂上，海納教育專業(yè)瑜伽老師麥琪為社區(qū)居民免費(fèi)授課，學(xué)員們學(xué)習(xí)基本瑜伽動(dòng)作，通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸的方式和節(jié)奏來(lái)放松和舒展身體，在老師手把手地教學(xué)和指導(dǎo)下，一絲不茍地跟著做瑜伽動(dòng)作，感悟瑜伽帶來(lái)的身體與心靈的契合。在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，學(xué)員們隨著教練不同的口令變化，盡情地舒展肢體，放松了緊張的神經(jīng)。

社區(qū)瑜伽公益課的開(kāi)辦，為愛(ài)好瑜伽活動(dòng)的社區(qū)女性搭建了溝通交流的平臺(tái)，為勞心于家庭、事業(yè)的媽媽們提供放松身心、運(yùn)動(dòng)鍛煉的機(jī)會(huì)，在社區(qū)居民間好評(píng)如潮。長(zhǎng)期以來(lái)，泉韻社區(qū)通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)貼心為民辦實(shí)事，讓社區(qū)女性在活動(dòng)中參與、在參與中受益、在受益中發(fā)展、彰顯出了巾幗風(fēng)采。

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