心率180-190一般是指心率180~190次/分。跑步心率180~190次/分是否正常需要根據(jù)具體情況判斷，如果在停止跑步后，能逐漸恢復到正常范圍內，一般正常，如果不能恢復到正常范圍內，通常不正常。如果不正常，要及時到醫(yī)院就診。

1、正常：

心率是心臟每分鐘搏動的次數(shù)，正常情況下，應控制在60~100次/分，由于在跑步時，體力消耗過大，體內血液循環(huán)速度加快，使心臟劇烈收縮，所以心臟跳動也會加快，多數(shù)人群會超過正常值，但如果在停下休息后，心率能逐漸恢復到正常范圍內，一般屬于正常情況，不用太擔心。

2、不正常：

但如果在停下休息后，心率持續(xù)增高，沒有恢復到正常范圍內，說明心率180~190次/分并不是因為跑步升高，考慮與病理因素有關，比如甲狀腺功能亢進癥、心力衰竭等，具體原因還要進一步檢查明確。

在日常生活中，要定期體檢，能降低患病可能性。

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