人流后多久可以跳繩運動

平凡人生 提問于2022-01-13 21:12:13 其他

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病情分析：人流后一個月后可以進行跳繩運動。流產(chǎn)后兩周內(nèi)注意休息，但可以正常行走，沒有必要整天躺在床上，在兩周內(nèi)不能做太劇烈的運動。兩周后身體恢復(fù)良好的女性可以適當?shù)剡M行有氧運動，但不能進行劇烈運動，應(yīng)該注意休息。有些婦女身體虛弱、恢復(fù)緩慢，還需要延長運動時間。在女性身體狀況良好后進行適當?shù)腻憻捘芷鸬綔p肥的作用，增強自身的免疫能力和抵抗力。

幸福是在一起 2022-01-18 16:12:13

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