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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

懷孕后，在飲食、活動(dòng)、環(huán)境、個(gè)人護(hù)理和心理方面都有諸多注意事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：多吃新鮮蔬果，避免山楂、桂圓、人參、杏仁、咖啡、過(guò)多的糖、味精、辛辣食物、胡蘿卜、腌制食品、過(guò)期食品、被污染的食品、煙酒、烤牛羊肉、大閘蟹等。
2.活動(dòng)：不能干重體力活，不提重物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.環(huán)境：遠(yuǎn)離輻射源，少上網(wǎng)、少看電視。
4.個(gè)人護(hù)理：少用化妝品，不染發(fā)燙發(fā)，不穿高跟鞋，選擇舒適的鞋子。
5.心理：保持好心情，多曬太陽(yáng)，保證充足休息。
懷孕是一個(gè)特殊時(shí)期，孕婦要多加注意，以保障自身和胎兒的健康。

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