本文轉(zhuǎn)自：今晚報

　　●網(wǎng)絡新詞語

　　卡路里額度

　　一個成年人每天攝入的卡路里數(shù)值是有標準的，如果攝入超標，就要靠多運動來保持體重和健康。因此，網(wǎng)友們創(chuàng)造了“卡路里額度”這一熱詞來代指自己每天可以攝入的熱量。

　　隨著健康意識的逐漸增強，越來越多的人開始關(guān)注減肥。除鍛煉外，控制飲食也是有效的瘦身方式，一些人開始為自己設立“卡路里額度”，以減少能量的攝入?？刂骑嬍彻倘皇潜３纸】档姆椒ǎ^度節(jié)食可能影響身體的正常功能。大家應在保證健康不受損的前提下，選擇適合自己的方式。

特別聲明：以上文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，不代表新浪網(wǎng)觀點或立場。如有關(guān)于作品內(nèi)容、版權(quán)或其它問題請于作品發(fā)表后的30日內(nèi)與新浪網(wǎng)聯(lián)系。

相關(guān)知識

搭配啞鈴做減肥瑜伽 額外燃燒200卡路里
低卡路里減肥食物
減肥卡路里對照表
卡路里表
卡路里（大卡、千卡）是什么
每天攝入多少卡路里合適
嚴格控制卡路里，減肥不在難
嚴格控制卡路里 減肥不在難
卡路里攝入標準
低熱量食物卡路里表 黃瓜卡路里最低

網(wǎng)址: 卡路里額度 http://m.u1s5d6.cn/newsview365152.html