針灸減肥是以針灸刺激人體腧穴，通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增加人體的基礎(chǔ)代謝，促進(jìn)脂肪的分解，從而達(dá)到減肥的作用。針灸減肥的原理主要是通過(guò)針灸刺激人體控制人體的血液中葡萄糖、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，從而達(dá)到輔助減肥的作用，一般有加快新陳代謝、調(diào)整人體脾胃功能、促進(jìn)脂肪代謝等功效與作用。

1、加快新陳代謝：通過(guò)針灸刺激人體控制人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝，加快人體的基礎(chǔ)代謝，從而達(dá)到減肥的作用，一般可以選擇大椎、足三里等穴位。此外，耳朵上部分穴位對(duì)于加快人體新陳代謝也有一定的作用，如耳垂中的風(fēng)池穴、頭頂部的百會(huì)穴等;

2、調(diào)整人體脾胃功能：針灸可以調(diào)整脾胃功能，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和代謝，從而達(dá)到減肥的作用，一般可以選擇中脘、天樞、上脘等穴位。此外，耳垂部的風(fēng)池穴、頭部的百會(huì)穴等，對(duì)緩解治療兒童脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致的肥胖有一定的作用;

3、促進(jìn)脂肪代謝：針灸可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的分解，針灸中的穴位如豐隆穴、足三里穴等，可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，從而達(dá)到減肥的作用。

針灸減肥有可能會(huì)造成一定的危害，如由于針灸刺激人體，可能會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感，甚至?xí)?dǎo)致感染，所以請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸減肥，以免對(duì)身體造成傷害。

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