為提高社區(qū)居民的的健康意識和飲食健康，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，5月23日上午，龍王塘街道雅川社區(qū)開展了“健康飲食”合理膳食健康教育知識講座，同時開展檢測活動。

講座中，志愿者首先用生動樸實的語言向居民講解了飲食對于健康的重要性、人體每日所需的營養(yǎng)、一日三餐的食物搭配等方面知識。通過膳食平衡自測表以及居民膳食指南讓大家了解到一日三餐食物的挑選、制做、搭配，認(rèn)識到飲食上的誤區(qū)，汲取到多樣化、科學(xué)化飲食。檢測活動中志愿者用鷹瞳檢測儀為居民進(jìn)行了檢測，耐心地詢問居民身體狀況，讓他們及時了解自己的身體狀況及相關(guān)疾病的預(yù)防。同時，還為前來檢測的老年人普及心腦血管、高血壓等健康保健知識和日常生活的養(yǎng)生常識，引導(dǎo)他們樹立防護(hù)意識，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。

本次知識講座，貼近居民生活，受到大家的一致好評。同時體現(xiàn)了雅川社區(qū)注重提高居民健康素質(zhì)，倡導(dǎo)健康生活方式的理念。下一步，社區(qū)將繼續(xù)舉辦救災(zāi)應(yīng)急能力、心血管疾病預(yù)防與治療等專題知識講座，把健康的生活理念普及到家家戶戶。返回搜狐，查看更多