一說到吃喝拉撒，那么就離不開腸道。腸道可不是一個只會排泄的管道，而是身體健康的“展示鏡”，時刻關(guān)注腸道情況，有利于身體健康。水徑社區(qū)黨群服務(wù)中心聯(lián)合廣州益力多乳品有限公司舉辦“腸健康，身心安”水徑社區(qū)腸道健康知識講座，旨在提升社區(qū)居民尤其是社區(qū)長者的健康意識，倡導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注腸道健康。本次活動共28名社區(qū)居民參加。

　　腸道的功能與作用、便秘的原因及危害、如何通過糞便判斷健康狀態(tài)……營養(yǎng)講師何老師深入淺出，生動地為社區(qū)居民介紹了腸道健康的知識，還從飲食、運動等方面給出了保養(yǎng)腸道預(yù)防便秘的建議。為了提升講解效果，何老師還精心準(zhǔn)備了掛圖，將消化系統(tǒng)各個部分用不同顏色標(biāo)出。在講解中，居民們聚精會神，認(rèn)真關(guān)注老師的課件與話語，講到關(guān)鍵處叔叔阿姨們不時拿出手機拍照記錄。

　　宣講結(jié)束后，社工邀請大家參與知識競答?！跋旅婺姆N方法不能補充膳食纖維？”“按摩肚子能否促進(jìn)消化？”面對一個個小問題，大家踴躍參與互動，輕松解出，在歡聲笑語間回顧了剛剛學(xué)到的腸道知識。活動最后，現(xiàn)場眾人積極分享所學(xué)所想，分享雖短但大家都能說中要點難點，可見在講座中確有所收獲。

　　腸道是人體最大的免疫器官，其中布滿各色神經(jīng)元和淋巴，又被稱作人體的“第二大腦”，在身體中發(fā)揮著不可替代的作用。希望居民在講座之后能夠更好地保養(yǎng)腸道，每一天都“腸健康，身心安”。

相關(guān)知識

橫街社區(qū)開展健康科普知識講座
城東街道勝利社區(qū)開展“預(yù)防艾滋 共享健康”知識講座
布新社區(qū)開展孕期保健知識講座
社區(qū)開展健康知識講座方案（精選18篇）
文明社區(qū)健康生活——麗昕社區(qū)開展養(yǎng)生保健知識講座
【廣都社區(qū)】開展“健康知識講座”主題活動
丹進(jìn)社區(qū)開展母嬰健康知識講座
社區(qū)開展女性孕期知識講座
怡江社區(qū)開展體育健身知識講座
天府街道金府社區(qū)開展艾滋病防治健康知識講座

網(wǎng)址: 水徑社區(qū)開展腸道健康知識講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview614284.html