有問(wèn)必答>全部問(wèn)題>其他>飲食營(yíng)養(yǎng)>吃什么水果比較好消耗脂肪

吃什么水果比較好消耗脂肪

匿名女20已回復(fù)

吃什么水果比較好消耗脂肪

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

林忠主治醫(yī)師平潭縣醫(yī)院兒科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：支氣管肺炎，支氣管哮喘，反復(fù)上呼吸道感染，嬰幼兒腹...

已幫助用戶: 7722

指導(dǎo)意見(jiàn)：吃什么水果都減不了的，效果不明顯，應(yīng)該要低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)身體足進(jìn)血液循環(huán)才是重要的。

相關(guān)問(wèn)答

流產(chǎn)吃暖性或者中性的水果比較好。
流產(chǎn)要注意保養(yǎng)身體，不要吃過(guò)于含量的食物，比如剛才冰箱里取出來(lái)的，可以適當(dāng)吃些屬于暖性或者中性的水果，比如橘子、桂圓、蘋果等，可以補(bǔ)充維生素C，有利于恢復(fù)子宮的功能，減少出血。還可以補(bǔ)充身體所需的部分營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)。此外，流產(chǎn)后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

姨媽一般指的是月經(jīng)，通常情況下，月經(jīng)來(lái)了吃溫性的水果比較好。
月經(jīng)來(lái)了，女性的身體比較虛弱，身體免疫力比較低下，可以吃溫性的水果，比如蘋果、荔枝、龍眼、紅毛丹、桃子、水蜜桃、櫻桃等，不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素，而且能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)女性身體有一定的好處。但是應(yīng)該注意不要吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋等，以免腹部受涼，導(dǎo)致月經(jīng)量變少。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

擅長(zhǎng)：婦科常見(jiàn)病的診治。

一般情況下，濕疹患者吃西瓜、橙子、蘋果、山楂等水果比較好。
濕疹屬于內(nèi)源性的過(guò)敏性病癥，與自身的身體狀況有關(guān)，身體較弱的病人，由于抵抗力較差，很可能會(huì)引起濕疹，因此平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的免疫力。濕疹患者可以多食用一些含有豐富的維生素C的水果，比如西瓜、橙子、蘋果、山楂等。日常生活中要多吃一些清淡的食物，減少水和鈉的攝取，避免引起皮膚的瘙癢。

聶小娟副主任醫(yī)師皮膚科山東省立醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員，畢業(yè)于山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院。

腦梗是由神經(jīng)方面的異常引起的，平時(shí)要多吃一些富含維生素的水果?？梢远喑砸恍┨O果，梨，木瓜，草莓，橙子等，這些水果中富含多種維生素c和多種肽類，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、軟化血管的功效。日常生活中要經(jīng)常到神經(jīng)內(nèi)科做檢查，要保持好的情緒，才能幫助腦梗的康復(fù)。在生活當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)注意，不要過(guò)度的情緒激動(dòng)，不要吃熱性的食物，多吃蔬菜水果。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

干咳可以吃一些蘋果、橘子、柚子、芒果、西瓜、香蕉、龍眼等等，因?yàn)槊總€(gè)人的咳嗽原因是不一樣的，有寒咳和熱咳之分，在食用水果的時(shí)候也需要區(qū)分，身體體質(zhì)虛寒的人群，需要選擇溫?zé)岬乃?，而體質(zhì)偏熱的人群，需要食用寒涼性的水果，咳嗽的原因有多種，也有輕重之分，不能夠完全依賴水果來(lái)治療干咳，還需要對(duì)癥治療，飲食要以清淡為主。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

脂肪肝適宜吃些：蘋果、鴨梨、玉硬果、葡萄、山楂等低糖且有益于脂肪肝有輕重之分，的水果，對(duì)調(diào)節(jié)膽固醇、保肝、降脂等方面都是有一定作用的，并且新鮮水果富含水分、維生素、纖維素和礦物質(zhì)，多吃對(duì)身體有益，但還有一些如：香蕉、菠蘿、葡萄干以及西瓜含糖量比較高的水果，對(duì)于脂肪肝有輕重之分，長(zhǎng)期過(guò)度進(jìn)食可導(dǎo)致血糖、血脂升高，甚至誘發(fā)病情惡化。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

擅長(zhǎng)：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見(jiàn)疾病的診斷治療，同時(shí)擅長(zhǎng)肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

相關(guān)知識(shí)

減脂吃什么水果比較好呢？
吃什么可以消耗脂肪
為什么早上空腹運(yùn)動(dòng)效果比較好 空腹多久開始消耗脂肪
為什么早上空腹運(yùn)動(dòng)效果比較好 空腹多久開始消耗脂肪的科普文章
什么是消耗脂肪的原理
晚上健身后吃什么水果比較好
減肥吃什么水果效果比較好
什么運(yùn)動(dòng)最能消耗脂肪
人體什么時(shí)候消耗脂肪
晚餐吃什么水果減肥 晚餐吃什么水果減肥比較好

網(wǎng)址: 吃什么水果比較好消耗脂肪 http://m.u1s5d6.cn/newsview1841042.html