精選回答(2)

顏承堯 副主任醫(yī)師 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：糖尿病，糖尿病并發(fā)癥等內(nèi)分泌疾病，高血壓，腦血管病，心血管疾病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病的的治療。

找醫(yī)生

蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞、組織的重要組成部分，約占人體全部質(zhì)量的18%，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。補(bǔ)蛋白質(zhì)最快的食物包括牛奶、羊奶等奶制品等，還有豬肉、牛肉、豬肝、雞蛋、鴨蛋、魚(yú)類（鯉魚(yú)、草魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等），蝦，豆類及豆制品（黃豆、綠豆、黑豆、赤小豆、腐竹等），黃花菜，海帶，各種干果（芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等），這些也都比較好消化。

王婷 副主任醫(yī)師 綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于急慢性腎炎，腎病綜合征，糖尿病腎病等繼發(fā)性腎病，尿路感染，急慢性腎衰竭及中毒性疾病診治有著豐富經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種血液凈化治療。

找醫(yī)生

蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞、組織的重要組成部分，約占人體全部質(zhì)量的18%，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。補(bǔ)蛋白質(zhì)最快的食物包括牛奶、羊奶等奶制品等，還有豬肉、牛肉、豬肝、雞蛋、鴨蛋、魚(yú)類（鯉魚(yú)、草魚(yú)、鯉魚(yú)、鰱魚(yú)等），蝦，豆類及豆制品（黃豆、綠豆、黑豆、赤小豆、腐竹等），黃花菜，海帶，各種干果（芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等），這些也都比較好消化。

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