波比跳、俯臥撐、引體向上，誰是體能王？這場“街頭六項”賽給你答案

潮新聞客戶端 通訊員 傅建陳

剛過去的周末，湖州這場街頭體能大賽熱力值爆棚。

2024“一汽豐田”杯湖州綜合體能公開賽在湖州浙北運動中心舉行，比賽由湖州市健身健美協(xié)會主辦，湖州市吳興區(qū)社會體育指導員協(xié)會、浙北購物運動體驗中心承辦。

當下健身火熱，健身人群增加。大賽針對健身人群設計了綜合體能六項的綜合比拼。

其中，男子組競賽項目為：正握引體向上15次、雙杠臂屈伸25次、雙杠直舉腿15次、波比跳20次、10kg壺鈴深蹲30次、標準俯臥撐30次；女子組競賽項目為：動態(tài)俯臥撐10次、跳繩30次、8kg壺鈴深蹲20次、波比跳10次、雙杠直舉腿10次、10kg啞鈴火箭推12次，完成六項后，參賽者再跑至賽場終點。除此之外，比賽還設標準俯臥撐公開組和競賽游戲“飛馳人生”。

賽事負責人葛駿介紹：“這場綜合體能公開賽，不僅有專業(yè)運動員報名，普通健身愛好者也可以同臺參賽，比賽氛圍非?；鸨?，通過比賽讓更多人了解體能訓練的重要性，也激發(fā)廣大群眾參與體育鍛煉的熱情?！?br>

（圖片由活動主辦方提供）

“轉(zhuǎn)載請注明出處”

免責聲明：本內(nèi)容來自騰訊平臺創(chuàng)作者，不代表騰訊新聞或騰訊網(wǎng)的觀點和立場。

舉報

Copyright ? 1998 - 2025 Tencent. All Rights Reserved

作者其他文章

潮新聞5月公益榜單來了！這10位“公益潮人”超有愛

相關知識

波比跳、俯臥撐、引體向上，誰是體能王？這場“街頭六項”賽給你答案
立臥撐和波比跳的區(qū)別是什么
怎樣做俯臥撐？三種俯臥撐鍛煉效果好
七年級體育與健康（俯臥撐、跳繩）教案
俯臥撐能減肥嗎？俯臥撐的呼吸方法
堅持做俯臥撐但是不熱身，30天后，身體會有啥變化？醫(yī)生給出答案
〖標準俯臥撐姿勢,俯臥撐鍛煉全身的八種方法〗
俯臥撐
立臥撐和俯臥撐哪個效果好 你知道嗎
俯臥撐再起立？告訴你什么才是標準立俯撐動作

網(wǎng)址: 波比跳、俯臥撐、引體向上，誰是體能王？這場“街頭六項”賽給你答案 http://m.u1s5d6.cn/newsview1426104.html