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金錢(qián)能買(mǎi)來(lái)幸福嗎？

能，但只能在一定程度給人們帶來(lái)幸福。最近，有研究者經(jīng)過(guò)調(diào)查得出結(jié)論——戶外跑步能在一定程度上，給人帶來(lái)幸福感。

這項(xiàng)研究對(duì)20歲到64歲的不同人群的年齡、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和幸福感進(jìn)行了調(diào)查。調(diào)查顯示，大部分參加戶外跑過(guò)運(yùn)動(dòng)的人，比沒(méi)參加人的幸福感要強(qiáng)烈很多?？茖W(xué)研究表明，戶外跑步也能給人一個(gè)“安靜”的思考環(huán)境，促使人們過(guò)濾、釋放每天的負(fù)面情緒。

有趣的是，在這項(xiàng)研究之前，我們也曾經(jīng)在電影里得到相關(guān)的印證。這就是，《阿甘正傳》，電影里，阿甘母親的去世、摯愛(ài)珍尼的再次離去，促使阿甘跑步進(jìn)行了 一次時(shí)間長(zhǎng)度跨越好幾年的“長(zhǎng)途戶外跑步”，直到他說(shuō)了一句：I`m tired…在這幾年的跑步中，電影里的阿甘找到自己的想要的答案，也釋放出了巨大的悲痛。

但這個(gè)能釋放情緒的跑步，同時(shí)也是最廉價(jià)的運(yùn)動(dòng)，但絕對(duì)不是最不講究的運(yùn)動(dòng)。光一雙跑步鞋的選擇就可以根據(jù)跑步路段、個(gè)人體重、跑步習(xí)慣等說(shuō)上個(gè)三天三夜。選擇一個(gè)合適你的戶外跑步方式的同時(shí)，也別忘記，為跑步挑對(duì)一雙合適的鞋！

幸福的“跑”：郊外長(zhǎng)跑

如今最流行的跑步方式之一，就是戶外長(zhǎng)跑。除了在谷歌地圖上制定好，自己即將長(zhǎng)跑的路線，計(jì)算出合理的路徑已經(jīng)長(zhǎng)度，劃定好跑步的平均速度以外，選一雙伴 你跑過(guò)這么長(zhǎng)距離的跑鞋，也非常重要。別拿皮鞋或者登山鞋來(lái)開(kāi)玩笑，在長(zhǎng)距離跑步中，你的腳踝不僅容易受傷，你腳上還會(huì)應(yīng)跑鞋不適合，而磨出“水泡”。有過(guò)長(zhǎng)跑經(jīng)歷的朋友，對(duì)自己該穿什么樣的跑鞋去運(yùn)動(dòng)，更是非常慎重。

一般一雙合適的跑鞋，除了需要合腳以外，其透氣性、耐磨也是衡量其是否適用的重要因素。強(qiáng)風(fēng)跑霸新款“競(jìng)速鞋”，就特別有意思?？粗褪菐泘!

選得就是你

它的鞋面采用透氣網(wǎng)布，包裹貼合，透氣性極佳，令雙腳長(zhǎng)時(shí)間保持干爽。即使是你在夏天跑步，也能達(dá)到很好的透氣效果。

大底緩震EVA+耐磨橡膠組合，防滑三角跑道圖案設(shè)計(jì)。后跟左右兩側(cè)跑道線條形設(shè)計(jì)，減輕重量，加強(qiáng)承托力，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)過(guò)份內(nèi)旋而受損的機(jī)會(huì)，步履更穩(wěn)健，讓腳在面臨不同崎嶇路段，都能得到很好的保護(hù)，并且穿著舒適。

從之前小人物阿甘，再到總統(tǒng)，甚至是我們的“英雄”，他們無(wú)一不選擇跑步來(lái)釋放自己的壓力，尋找生活的幸福。在我們?nèi)找婷β档墓ぷ魃钪?，抽點(diǎn)時(shí)間到戶外去跑步，無(wú)疑能讓我們的生活變得更加幸福，心態(tài)變得放松！

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