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自制黑芝麻花生糖,美味又健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月24日 20:02

自制黑芝麻花生糖,美味又健康!
想要回味童年的味道嗎?來(lái)試試這款自制黑芝麻花生糖吧!簡(jiǎn)單幾步,就能讓你享受到純正的手工美味。
食材準(zhǔn)備
首先,我們需要準(zhǔn)備以下食材:
麥芽糖:200克
黑芝麻:200克
花生米:100克
涼水:150克
準(zhǔn)備工作 ?
在開(kāi)始制作之前,先準(zhǔn)備一個(gè)不粘的容器,比如烤盤(pán),鋪上一層油紙,這樣方便我們后續(xù)操作。
步驟一:炒花生米
將花生米放入鍋中,用小火慢慢炒制(無(wú)需放油),炒到花生皮可以輕松揉碎即可。炒好后盛出放涼,然后揉碎花生皮并吹掉。
步驟二:炒黑芝麻
同樣將黑芝麻放入鍋中,用小火慢慢炒制(無(wú)需放油),炒出香味后盛出。
步驟三:熬糖漿
在鍋中加入涼水燒開(kāi),然后倒入麥芽糖,熬制成糊狀的糖漿。熬制狀態(tài)可以參考圖片。
步驟四:混合攪拌
將炒好的花生米和黑芝麻倒入糖漿中,關(guān)火后攪拌均勻。然后將混合物倒入烤盤(pán)中,用油紙壓平并冷卻。
步驟五:切割成型
待混合物冷卻至室溫,但還有余溫時(shí),就可以切糖片了。切之前可以在刀上沾點(diǎn)涼水,這樣切起來(lái)不粘。
步驟六:保存享用
當(dāng)芝麻花生糖完全冷卻后,就可以裝入罐子中保存了。這款手工黑芝麻糖,不僅美味,還充滿了童年的回憶。
小貼士
在制作過(guò)程中,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整食材的比例。喜歡甜一點(diǎn)的,可以多加一些麥芽糖。

快來(lái)試試這款自制黑芝麻花生糖吧,保證讓你回味無(wú)窮!

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