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黑芝麻燕麥巴斯克蛋糕，低卡又美味

來源：泰然健康網時間：2024年12月10日 16:42

黑芝麻燕麥巴斯克蛋糕，低卡又美味！
養(yǎng)生女孩的甜品時間到啦！黑芝麻的味道真的是百吃不厭。今天教大家做一款無面粉、低卡、老鐵站的黑芝麻燕麥巴斯克蛋糕，步驟超級簡單，只需要四步就能搞定！這款蛋糕柔軟細膩，咬一口還能感受到黑芝麻和五黑燕麥碎的香脆，真的太絕了！喜歡黑芝麻的朋友們千萬不要錯過哦！

所需材料：
桂格五黑燕麥 100g
雞蛋 2枚
黑芝麻粉 65g
酸奶 350g
代糖 20g

? 制作步驟：
將五黑燕麥和黑芝麻粉混合，用料理機打成粉。
加入酸奶、代糖和雞蛋，攪拌均勻。
將混合物倒入6寸模具中，175度烤30分鐘，取出放涼。
厚酸奶加一勺黑芝麻粉拌勻后，抹在蛋糕表面。用五黑燕麥、紅棗、花生碎（或者你喜歡的堅果）裝飾蛋糕表面一圈即可。

這款蛋糕的靈感來源于被百度種草的桂格五黑燕麥，它含有黑芝麻、黑豆、黑米、黑麥和黑小麥五種黑色食材，對頭發(fā)有很好的保養(yǎng)效果。而且這款燕麥飽腹感超強，0蔗糖添加，對正在減肥的朋友們非常友好。用它來代替面粉做成的蛋糕，真的非常驚喜！

快來試試這款簡單又美味的黑芝麻燕麥巴斯克蛋糕吧！