怎樣不吃減肥藥最快的速度全身瘦
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怎樣不吃減肥藥最快的速度全身瘦
會員30086998女16已回復(fù)
病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):怎樣不吃減肥藥最快的速度全身瘦
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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袁多有醫(yī)師仙下中心衛(wèi)生院內(nèi)科一級甲等
擅長:高血壓、糖尿病、心血管疾病
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指導(dǎo)意見:適當(dāng)?shù)目刂坪蔑嬍常侠淼陌才藕霉ぷ髋c休息,相信自己,相信科學(xué)
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甲減的病人如果服用了減脂藥物,會出現(xiàn)身體機能下降,或是功能不夠,從而出現(xiàn)了低新陳代謝的現(xiàn)象和體征。
因為甲減的病人的基本代謝率要比普通人要低,這就意味著,如果一個病人在同樣的動作中進行同樣的動作,那么他所需要的精力和精力,都要比普通人要少。因此,甲減的病人要吃減脂藥物才會不那么胖,要想控制自己的體型,必須要把自己的甲狀腺功能降到正常水平,同時還要口服一些甲狀腺激素。
孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)分泌常見病的診治。
減肥晚上不吃飯一般能瘦。
不吃晚飯可以減少食物的攝入,控制糖類和蛋白質(zhì)進入到身體,預(yù)防脂肪過度堆積所造成的肥胖。但是晚上不吃飯,可能會因為饑餓影響到睡眠的質(zhì)量,影響到整個身體的代謝率,出現(xiàn)亞健康的表現(xiàn),比如渾身無力、皮膚失去彈性等?;颊呖梢圆扇♂樉臏p肥,通過抑制飽食中樞,抑制食欲,使肥胖者饑餓感減輕,減少攝入量,從而減重。
陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病;中醫(yī)兒科雜病。
吃減肥藥會失眠。
減肥藥含有很多激素,可以刺激神經(jīng),抑制食欲,使人極度興奮。如果使用較多,可能會發(fā)生心慌手抖,從而出現(xiàn)失眠癥狀。如果出現(xiàn)這種癥狀,應(yīng)立即停藥,避免使用。減肥藥還會引起頭暈、惡心、嗜睡、無力、出汗、腹痛、腹瀉、體力下降等副作用。而且大量服用它們會損害肝臟和腎臟。想要減肥,就要保證健康。建議通過運動和飲食調(diào)節(jié)健康減肥,每頓飯控制碳水化合物的攝入,通過戶外運動合理減肥。
呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。
晚上減肥盡量吃低脂低熱量的食物,更容易變瘦,但要注意均衡營養(yǎng)。
可以選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來補充身體的需要,如豆?jié){、豆腐、豆腐干等豆制品,以及雞蛋、牛奶、魚等。除了在飲食中控制晚餐的熱量外,試圖減肥的患者還應(yīng)該注意適度運動,從整體熱量平衡的角度增加卡路里的消耗,這將有助于減肥。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康
通常不存在“瘦得最快”的說法。減肥者可以艾灸天樞、大橫、足三里等部位,以促進減肥。
1.天樞:天樞橫平臍中,在肚臍左右三指寬處。通過艾灸此部位,通常能夠改善腹脹、便秘等癥狀,有助于促進減肥者排出體內(nèi)代謝物質(zhì),進而輔助減肥。
2.大橫:大橫是足太陰脾經(jīng)上的一處穴位,有助于運轉(zhuǎn)水濕。減肥者可以適當(dāng)?shù)匕脑撎帲匀コ凉裥?、調(diào)理腸胃,改善食滯、便秘等癥狀,以加快食物運轉(zhuǎn),使其盡快排出體外,從而促進減肥。
3.足三里:該穴位在足陽明胃經(jīng)上,位于小腿外側(cè),是膝蓋骨外側(cè)下方的凹陷處。減肥者可以艾灸此處,以燥化脾濕、生發(fā)胃氣,改善腹脹、便秘、水腫等癥狀,以加快代謝廢物排出速度,從而促進減肥。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康
吃減肥藥能瘦,但對身體傷害大。減肥藥能抑制食欲,減少食物攝取,同時也能阻止身體吸收營養(yǎng),加速脂肪代謝,因此對減肥是有效果的。但是減肥藥中的利尿劑成分,如果長期服用,會導(dǎo)致腎臟功能退化。減肥藥中的抑制脂肪吸收的成分,會導(dǎo)致脂肪瀉,造成脂溶性維生素缺乏。而且減肥藥含激素會干擾正常的內(nèi)分泌,長期服用激素類藥物,容易引起月經(jīng)不調(diào),甚至引起不孕。
潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
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