不想再當(dāng)“小腹婆”?一圖教你腹直肌科學(xué)修復(fù),在家就能練!
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月08日 21:02
福建衛(wèi)生報
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腹直肌分離會導(dǎo)致“小腹婆”
不少人明明不胖,但是卻大腹便便。這有可能是腹直肌分離在作怪。什么是腹直肌分離?如何科學(xué)修復(fù)腹直???福小衛(wèi)特邀第900醫(yī)院婦產(chǎn)科王鳳玫主任為大家答疑解惑。
福建衛(wèi)生報全媒體記者:陳坤 通訊員:林娟 設(shè)計:釗銘
編輯:王漢鐸
審核:黃美輝、陳靜
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大腹便便,腹直肌,小腹
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