大S瘦身菜單曝光，只吃早餐和午餐，食物都是依照營(yíng)養(yǎng)師所開的食譜再減半。每周大S還會(huì)請(qǐng)老師來(lái)家里上兩次課。就這樣靠著毅力短短1個(gè)月內(nèi)真的就瘦了10公斤！ 不得不佩服！

大S公開瘦身餐單。

汪小菲半夜起床看到大S嚇了一跳。

新浪娛樂訊 據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，藝人大S[微博](徐熙媛)生下兒子后，一直遭酸變胖，但汪小菲[微博]7日晚上在微博上透露，她近日靠著毅力短短1個(gè)月內(nèi)瘦了10公斤，驚人瘦身成果讓人佩服。大S事后受訪也公開自己這個(gè)月以來(lái)的瘦身方法以及餐單。

根據(jù)眉頭報(bào)道，大S表示自己現(xiàn)在只吃早餐和午餐，而且食物都是依照營(yíng)養(yǎng)師所開的食譜來(lái)吃，但是她都會(huì)特別再減半，早餐原本該吃一罐無(wú)糖優(yōu)酪乳，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果，午餐的話，她只吃了2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。除此之外，瘦身過程中她也請(qǐng)了老師來(lái)家里教課，1周上兩次的各1小時(shí)的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時(shí)的倫巴以及重訓(xùn)。

汪小菲曝大S一月瘦十公斤

大S也透露，現(xiàn)在自己已經(jīng)已能穿最小號(hào)如S到XS尺寸，之前的衣服也全送給S媽，老公原本沒有發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)瘦了，是直到有一天汪小菲起床上廁所，看到一個(gè)很瘦的女人跟進(jìn)去，嚇了一跳，定睛看了一下才發(fā)現(xiàn)是自己的老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤，因夫妻倆都愛裸睡，對(duì)方抱著瘦瘦的她睡覺，非常“幸?！薄５谴骃表示自己仍要再瘦4公斤，才可以公布實(shí)際體重。除此之外，大S也建議粉絲，如果一直瘦不下來(lái)，應(yīng)該要去做健康檢查，知道自己身體哪里出問題，才能針對(duì)問題去解決。

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