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男子分手后3個月逆襲減肥80斤 每天運動6小時

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 20:34

男子分手后3個月逆襲減肥80斤 每天運動6小時

【男子分手后3個月逆襲減肥80斤】很多人都有減肥的經(jīng)歷,但很多人都是減肥失敗的經(jīng)歷。日前,網(wǎng)絡(luò)上一個小伙子曬出自己減肥的視頻,網(wǎng)友們表示很勵志,廣東湛江一男子216斤的體重,和女友分手后3個月減肥80多斤。

男子表示自己從大肚腩到現(xiàn)在的肌肉男,他養(yǎng)成了運動的習(xí)慣,如今依然每天每天保持6個小時的有氧和無氧運動,已經(jīng)減肥一百多斤,并且感覺減肥后身體和精神都有了很大的變化,支撐他減肥的動力也是前女友的支持與鼓勵。

網(wǎng)友們紛紛表示:果然分手才是正確的減肥方式

網(wǎng)友:好家伙,6小時運動?真是狠人。

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