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Adele減肥上熱搜!續(xù)28斤后,又14斤!激瘦飲食法如此牛?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月05日 06:34

      今天英國流行天后Adele(阿黛爾)po出最新照,感謝大家的生日祝福并且希望大家在疫情期間能夠平安快樂!

  不過姐現(xiàn)在瘦的也太狠了吧!,真的是香蕉姐阿黛爾傻傻分不清楚。

  去年年底Adele出席Drake的生日派對(duì)露面,整個(gè)人暴瘦狀態(tài)讓網(wǎng)友頗為驚訝,她瘦了好多。

  網(wǎng)友都大喊:這是Adele嗎?!你確定不是香蕉姐本人么...

  在與前夫的感情處理種Adele不但沒有意志消沉,反而變得越來越美!為了給兒子建立一個(gè)健康榜樣,Adele開始積極運(yùn)動(dòng)和改善飲食習(xí)慣,成功用6個(gè)月減掉28斤又減重14斤!

  她究竟是如何減肥成功的?實(shí)際上,阿黛爾一直在執(zhí)行一項(xiàng)新的健身計(jì)劃來達(dá)到健康減肥的目標(biāo),那就是規(guī)律的運(yùn)動(dòng)與合理的飲食。但是,她的教練認(rèn)為這次減肥成功主要?dú)w功于嚴(yán)格的飲食。據(jù)美國《太陽報(bào)》報(bào)道,阿黛爾的一名教練卡米拉·古迪斯在節(jié)目《洛林》上說:“她有在很努力地健身,但我認(rèn)為90%是“激瘦飲食”的功勞”。

  這項(xiàng)節(jié)食計(jì)劃名為“Sirtfood激瘦食物”,它旨在激活人體中名為去乙?;傅牡鞍踪|(zhì),這種蛋白質(zhì)被證明可以調(diào)節(jié)新陳代謝、炎癥和壽命。兩個(gè)階段的節(jié)食持續(xù)三個(gè)星期,將盡可能多的含有去乙?;傅氖澄锾砑拥绞匙V中。

  小編最近也在研究“Sirtfood激瘦食物”無獨(dú)有偶在韓國ins上發(fā)現(xiàn)知名博主Yum Cast自曝在吃“Sirtfood激瘦食物”來控制體重!在2019年8月公開宣布減重計(jì)劃及食譜,并拍攝VOLG進(jìn)行跟蹤記錄!

  值此一提的是Yum Cast在2016年3月進(jìn)行過腎臟移植手術(shù),服用了激素類藥物,因?yàn)楦弊饔梅逝?,但又不能使用?duì)身體有任何負(fù)擔(dān)的減重方式!Yum Cast選用一個(gè)韓國非常流行的,很多明星都在使用的“激瘦食物”代餐產(chǎn)品!Positivehotel PH代餐

  看來“Sirtfood激瘦食物“的節(jié)食理念已經(jīng)風(fēng)靡海外,它于其他讓人過度饑餓的節(jié)食方式不同,旨在通過合理的食物配比,來達(dá)到健康,營養(yǎng)的減肥目的,只需要改變你日常食譜中的食材,就可以輕松的消耗脂肪。如果你正好也有減肥的需求,何不一起來嘗試下呢!

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