【步驟圖】番茄肥?；帮埖淖龇?/h1>

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月30日 03:45

番茄肥牛滑蛋飯

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作者： Yyykkk_plus

食飯日記.

用料

米飯 1碗 番茄 1個 雞蛋 1個 肥牛 150g 番茄醬 2勺 生抽 1勺 老抽 半勺 蠔油 1勺 淀粉 1勺 水淀粉 小半碗 白糖 少許 鹽 少許

番茄肥?；帮埖淖龇ú襟E

步驟 1

肥牛、少糖、1勺生抽、半勺老抽、1勺淀粉、1勺油腌制約15min

步驟 2

腌制的時間可以煎個雞蛋 務(wù)必小火 炒勺不斷輕翻 這樣才能攤出嫩黃的蛋 完工后鏟出備用

步驟 3

起油鍋滑入腌好的肥牛 翻炒至變色 備用

步驟 4

重起油鍋（少油）入番茄塊翻炒出汁 加入2勺番茄醬炒勻提味 加入一碗水煮沸 少量鹽、糖和1勺蠔油 倒入備用牛肉炒勻 小半碗水淀粉勾個芡

步驟 5

擺盤 滑蛋可以后放淋汁 撒些黑芝麻更美貌

菜譜創(chuàng)建時間：2023-08-07 02:02:45

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