隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也在變得越來越大。早期的研究表明，壓力會導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)、肥胖等危害。長期壓力會導(dǎo)致一系列健康問題，包括心臟病、糖尿病、抑郁和焦慮。不僅如此，壓力還會抑制免疫功能，減弱抵御能力，甚至是促進(jìn)腫瘤生長。

心血管疾病（CVD）是全球第一大致死疾病，同樣是我國第一大死亡因素。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年有近1800萬人死于心血管疾病，占全球死亡總?cè)藬?shù)的30%以上。心血管疾病死亡率和發(fā)病率居高不下，是一個迫切需要解決的全球性問題。

2021年12月15日，中國阜外醫(yī)院、協(xié)和醫(yī)學(xué)院聯(lián)合瑞典哥德堡大學(xué)等研究人員在 JAMA 子刊" JAMA Network Open "上發(fā)表了一篇題為" Psychosocial Risk Factors and Cardiovascular Disease and Death in a Population-Based Cohort From 21 Low-，Middle-，and High-Income Countries "的研究論文。

該研究表明，心血管疾病的風(fēng)險隨著壓力、經(jīng)濟(jì)問題和不良生活事件負(fù)擔(dān)的增加而增加，研究將心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險與壓力水平聯(lián)系起來。

該研究共納入21個國家從未患過心血管疾病的118706人，其中5個是低收入國家、12個中等收入國家（包括中國）和4個高收入國家，參與者年齡在35-70歲之間。

最初，參與者被問到有關(guān)過去一年感知壓力的問題。壓力等級從0-3，包括生活壓力、工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力以及其他不良生活事件等。

分析發(fā)現(xiàn)，8699名參與者（7.3%）報告壓力較高，21797名參與者（18.4%）報告壓力中等，34958名參與者（29.4%）報告壓力較低，53252名參與者（44.8%）報告沒有壓力。

此外，與沒有壓力相比，處于嚴(yán)重壓力之下的人更年輕，更常見的是吸煙或腹部肥胖等風(fēng)險因素。

在10年的平均隨訪期間，共有7248人死亡。在隨訪過程中，共有5934起CVD事件、4107起冠心病事件和2880起卒中事件。

壓力與全因死亡率、CVD、冠心病和中風(fēng)的關(guān)系

研究發(fā)現(xiàn)，壓力與死亡、心血管疾病和中風(fēng)風(fēng)險增加之間存在顯著關(guān)聯(lián)。

在調(diào)整完混雜因素后發(fā)現(xiàn)，在高壓力參與者中，某種形式的心血管事件的風(fēng)險增加了22%，心臟病發(fā)作的風(fēng)險增加了24%，中風(fēng)的風(fēng)險增加了30%。

調(diào)整后的男性和女性壓力和心血管疾病風(fēng)險

總之，研究結(jié)果與以前的研究一致，表明心血管疾病的風(fēng)險隨著壓力的增加而增加，減輕壓力對減少CVD方面具有潛在的影響。

研究人員表示，目前還不清楚是什么原因?qū)е聡?yán)重壓力人群患心血管疾病的風(fēng)險升高，但人體內(nèi)許多不同的過程，如動脈粥樣硬化和血液凝固，可能會受到壓力的影響。

論文鏈接：

doi:10.1001/jamanetworkopen.2021.38920

END

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