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超模同款低脂奶昔食譜，輕松打造完美早餐

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月25日 06:13

超模同款低脂奶昔食譜，輕松打造完美早餐！
早安，小伙伴們！今天給大家?guī)硪豢畛Ｍ畹牡椭涂ㄔ绮湍涛?，金黃燦燦的色澤讓人一眼就愛上它！

? 讓我們一起來看看今天的主角吧：超級食物混合營養(yǎng)粉！這款來自德國的天然有機品牌，每一瓶都是精心搭配好的，里面包含了各種超級食物，比如黃姜粉（具有抗癌作用，如抑制乳腺癌細胞生長），肉桂粉（活血通經(jīng)、降血糖降血脂），還有姜粉和黑胡椒，這些都是對身體有益的好東西。

另外，蛋黃果也是這款奶昔的秘密武器。它富含維生素C和胡蘿卜素，抗氧化能力超強，還能吸收油脂。而且，蛋黃果的熱量很低，非常適合想要減肥或者控制飲食的小伙伴們。

還有一個不得不提的超級食物——南非醉茄/印度人參。這種印度土生土長的藥材被公認為具有顯著的抗氧化能力和增強免疫力的作用。此外，南非醉茄還有助于睡眠，適合睡眠質(zhì)量不佳的小伙伴們。你可以嘗試用它兌水、椰子水或者牛奶，喝上一小杯，效果杠杠的！

今天就分享到這里啦！期待明天的早餐奶昔會是什么美味呢？

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