必買超模同款減脂期就愛這一口！
想想自己有多少個(gè)早飯，晚飯不吃就為減脂!
健身自律不僅只有脂運(yùn)動(dòng)一種方式，低卡低脂的健康飲食同樣重要~
今天這款超模同款的思慕雪，太愛了，我現(xiàn)在直接放在辦公室里當(dāng)早餐了，簡(jiǎn)單好吃10分鐘搞定!
低卡低脂超飽腹我用剛囤的positivehotel 代餐粉，抹茶控必囤!!
食材:PH代餐粉、無花果干、香蕉、希臘酸奶、椰子片，實(shí)在沒忍住加了2個(gè)巧克力
做法:PH代餐粉+酸奶攪拌成奶昔，倒在碗中裝飾上香蕉片，藍(lán)莓，無花果干，加小塊巧克力，撒上椰子片、抹茶粉即可開吃啦~
一大碗膳食纖維蛋白質(zhì)都有了!
好看又好吃，不愧是超模同款，太愛了!
#健身日常##健身自律癥##健身食譜##健身餐#

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