校工會秋季學(xué)期教職工午間課堂——瑜伽培訓(xùn)開班啦
9月12日中午,暫別一個暑假的中南大學(xué)教職工午間課堂——瑜伽培訓(xùn)再次開班,校工會常務(wù)副主席陳玉如、副主席何慶文出席了開班儀式,二十余位來自各二級工會的女老師參加了首次培訓(xùn)。
陳玉如表示,校工會將在本學(xué)期繼續(xù)組織開展各類教職工喜聞樂見的午間課堂培訓(xùn)活動,積極呼應(yīng)教職工會員健身訴求、豐富教職工業(yè)余文化生活,讓大家能夠以更加飽滿的熱情、更健康的身體投入到生活和工作中,凝心聚力為學(xué)?!半p一流”建設(shè)貢獻(xiàn)力量與智慧。
課上,瑜伽老師就基本動作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)等為學(xué)員們作專業(yè)講解。學(xué)員們跟隨著老師的示范,漸入佳境,緩緩舒展身心,時而拉伸肢體,時而展臂彎腰,在運(yùn)動中漸漸消除身心的緊張感和疲勞感。學(xué)員開心地分享道:“在老師的專業(yè)指導(dǎo)下,通過瑜伽運(yùn)動感覺身心放松了不少!”
本學(xué)期的午間課堂——瑜伽培訓(xùn)于每周二、四中午1點(diǎn)至2點(diǎn)在校本部工會5樓活動室上課,校工會為來參加活動的老師提供瑜伽墊等瑜伽輔具,歡迎感興趣的老師前來參加!
(一審:李思凡 二審:鄭文華 三審:彭南友)
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