隨著近些年健身行業(yè)的快速發(fā)展，人們選擇健身的方式和運動越來越多樣化。其中有一種叫普拉提的運動，近些年深受明星還有白領人士，上班族們的喜愛。

為了適應市場的發(fā)展，以及滿足人們對于健身的需求，瑞德健身學院也在2021年推出了30天普拉提教練員培訓課程。今天，瑞德健身學院的小編就和大家聊一聊作為一名專業(yè)的普拉提教練員，應該具備什么樣的職業(yè)素養(yǎng)。

1.需要具備良好的溝通能力

教練的溝通能力需要具備良好的情商和文化修養(yǎng)，隨著經(jīng)驗的增加，才能逐漸學會溝通。所以普拉提教練通常培養(yǎng)的時間更長。

2. 服務能力

一句問候，平時的關系。課程中的記錄，完整的訓練計劃，階段性運動處方；以及上課時準備的iPad、私教板夾。

3. 接觸過力量訓練做好病情的監(jiān)測。

有健身房訓練基礎的教練，學習普拉提的速度是其他類型教練的2-3倍。因為他們了解正確的發(fā)力方式，了解肌肉的感受，就可以把這種感受很好地傳遞給會員。不會說那么多的呼吸和動作描述，而是讓練習者更快地找到感覺。

4. 學習過舞蹈和瑜伽練習

舞蹈對于身體的控制，瑜伽對于柔韌性和呼吸的結合，意識的掌控。讓身體在練普拉提時更好地控制。

5. 保持良好的訓練，而非一種類型運動

不同的訓練會有不同的身體感受，好的瑜伽大師，會做三種訓練：力量訓練、普拉提練習、瑜伽練習，甚至于徒手訓練，CF訓練他們也是喜歡的；好的普拉提教練同樣如此，他們會把每一項運動結合起來，不僅僅是身材，同時也融合了各種訓練方法。一個普拉提教練的身材不好，憑什么是普拉提教練？

6. 善于發(fā)現(xiàn)細節(jié)

你是不是看到墊子歪了，小工具沒放齊，心里很不舒服，一定要把它碼放整齊？普拉提需要精準到每一個角度，精準到發(fā)力模式的構建，難在于細節(jié)。很多人不喜歡普拉提也源自于細節(jié)。

7. 明確自己的發(fā)展方向

很多教練不清晰自己的發(fā)展方向，總是做一段時間就煩了，想開店或換個職業(yè)。你需要清楚，如果你真的喜歡普拉提，一個是要各種領域的健身知識都了解，尤其是力量訓練和瑜伽，其次要踏實地做一名教練。因為我們這個行業(yè)所有的前提都是先成為一名好教練。

8. 時尚且謙卑

會員喜歡你的其中一個原因就是時尚，你的身材時尚，穿衣品味時尚。就能吸引到中高端的客戶。而為人謙遜的態(tài)度就是不阿諛奉承，注重服務質(zhì)量。

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