減脂餐｜香蕉酸奶吐司，健康營養(yǎng)早餐～

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作者： Rachei

用料

減脂餐｜香蕉酸奶吐司，健康營養(yǎng)早餐～的做法步驟

步驟 1

吐司去邊

步驟 2

用勺子把中間壓扁

步驟 3

香蕉切丁

步驟 4

倒入酸奶

步驟 5

拌勻

步驟 6

把酸奶香蕉放一些在吐司上

步驟 7

在蓋上一片吐司

步驟 8

裹上一層蛋液

步驟 9

熱鍋刷油煎至金黃即可

減脂餐｜香蕉酸奶吐司，健康營養(yǎng)早餐～的小貼士

香蕉可以換成自己喜歡的水果哦～ 煎的時(shí)候一定要小火，一面煎8秒左右就可以啦

菜譜創(chuàng)建時(shí)間：2020-12-29 08:29:38

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